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如果是人的因素影响心情,如果一时半会不想离开,有一个办法你可以试试

我也曾经有两年的时间,因为不善于搞关系,个性又强,被处处使绊子,特别不顺心,严重影响睡眠,整天唉声叹气,早上也不想起床上班。但是我暂时也不想换工作呀。后来只能自己调整心态,做好我的项目就开心啦,不管别人什么反馈,爱说啥说啥,不管加薪升职,不求任何回报--除了pay cheque, lol。

因为心态放平和了,放下了,所以就吃的香睡得好,周围的一切也慢慢就顺溜了,人事儿也越来越顺溜了。

我们无法改变别人,就只能改变自己了。

另外,原则性的东西,还是要把握好,不健康的工作环境,有机会该说还是要说。而且,自己的工作要完成的好,这样才有说话的资本。
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