冥想有三层鲜明的部分。第一层我们称为意图。随便说一下，80%以上的人类在第一层上花了很多时间来决定跟神对话。它被神灵良好地接收到，但它只是整个过程的“你好吗”的部分。
这个过程中的第二和第三层，其实有没有名字也没有概念可以让我的伙伴给出，但无论如何他会努力。第二层他会称为摆姿势。第三层他会简单地称为接收和传输。这些都是他今天起的名字，因为它们真正所是的概念，不为你语言里的任何程度所知。冥想的这些层面并非像它们的名字听起来那么简单。在座有着非常深刻观想经验的人知道我说什么。关于观想也没有简单的解释。