以个人从四十年代至六七十年代在大陆、香港、北美求学、研究的经历，展示同时期政治思想、学术同人的概貌，让读者管窥钱穆、唐君毅、钱穆、杨联升等大师对学生的提携与领路，更让人体味胡适、杨联升、张光直几代华人学者在北美求学并参与海外中国学创建发展的历程。
虽不时涉及思想学问，但读来毫不乏味，的是余氏向来风味，值得一品。