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查了下,说是生酮饮食ketogenic diet字面意思是“会产生酮体的饮食”,其为一种高脂肪,充足蛋白质,极低碳水化合物饮食。 这种饮食的特色是让食物严重缺乏碳水化合物,强迫身体燃烧脂肪而非碳水化合物,进而产生酮体;医学上主要在用于治疗难以控制(难治)的儿童癫痫。
redneck
(Cracker)
什么样的人适合生酮?
目前暂定的生酮饮食适应证为: 1.
单纯性肥胖、年龄大于18周岁,肝肾功能正常,BMI≥28
。 2.当BMI降至24时即需要终止生酮饮食减重减脂的方法,当减脂者难以耐受或者出现肝肾功能改变等一些不良反应时都应及时终止,终止后可以在两周时间内通过逐步增加可利用碳水化合物的量,逐步切换为正常饮食
(#16003360@0)
Last Updated: 3-15
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出金秋,入古稀,不待扬鞭自奋蹄
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