昨天去买羊肉块 顺便买了瓶料酒 收银员拿起一张旧报纸给卷起来 放在袋子里 这张报纸就成了俺吃红焖羊肉时的课外读物 忽然看见一则 摄入红肉 酒过量容易诱发癌症 俺这一看不要紧 差点坐在地上 太可怕了 还是以后少吃点 肉食品 就算有人送咱们两根香肠 咱现在也要犹豫一下 虽然贪吃 也不因为了吃 破坏身体 还指望着给外孙女讲姥爷年轻时候的故事呢 从今天起执行素食一周 非要把青菜做出肉味来 先从简单的作起 清炒蜜豆角（honey bean）

昨天剩的红焖羊肉加水煮开 加入切丁的面饼 就是 好吃的 羊肉泡馍