本文发表在 rolia.net 枫下论坛慢性支气管炎咳喘食疗方 (转贴)
慢性支气管炎在暮秋冬季是多发季节。其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早服药治疗,并做好护理、注意保暖外,采用饮食疗法也有辅助疗效。
1.食用亚麻籽油或亚麻籽粉(每天约三汤匙)可以明显减轻慢性支气管炎咳喘发作。
2.炖紫皮蒜可治哮喘,方法:用紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的沙锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,早晚各服一汤匙,坚持服用到病愈。
3.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。
4.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。
5.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。
6.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。
7.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中煎熟,加食醋食之,早晚各1次。
8.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。
9.杏仁10克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服。
10.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日1个。
11.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。
12.鲜橙1个连皮切成小瓣,隔水炖半小时,调上蜂蜜,连皮食之,早晚服用。
13.甜杏仁6克,细嚼慢咽,有止咳、化痰、定喘等作用。
14.芝麻、生姜各30克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。
15.石榴樱桃汁:半个石榴去皮取出果粒,8颗樱桃去核,加少量水,一起打汁服用,可加少许蜂蜜。
16.常喝豆浆对慢性支气管炎有食疗效果。
17.山药(淮山)、百合、枸杞子、红枣、薏仁熬汤或粥常喝,能增强肺部抵抗力,防止慢性支气管炎复发。
(注:一岁以下不宜吃蜂蜜)更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
慢性支气管炎在暮秋冬季是多发季节。其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早服药治疗,并做好护理、注意保暖外,采用饮食疗法也有辅助疗效。
1.食用亚麻籽油或亚麻籽粉(每天约三汤匙)可以明显减轻慢性支气管炎咳喘发作。
2.炖紫皮蒜可治哮喘,方法:用紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的沙锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,早晚各服一汤匙,坚持服用到病愈。
3.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。
4.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。
5.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。
6.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。
7.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中煎熟,加食醋食之,早晚各1次。
8.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。
9.杏仁10克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服。
10.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日1个。
11.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。
12.鲜橙1个连皮切成小瓣,隔水炖半小时,调上蜂蜜,连皮食之,早晚服用。
13.甜杏仁6克,细嚼慢咽,有止咳、化痰、定喘等作用。
14.芝麻、生姜各30克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。
15.石榴樱桃汁:半个石榴去皮取出果粒,8颗樱桃去核,加少量水,一起打汁服用,可加少许蜂蜜。
16.常喝豆浆对慢性支气管炎有食疗效果。
17.山药(淮山)、百合、枸杞子、红枣、薏仁熬汤或粥常喝,能增强肺部抵抗力,防止慢性支气管炎复发。
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