本文发表在 rolia.net 枫下论坛第一：印度传说配合明星效应让瑜伽成为话题：不信不时尚

通过小说、电影的渲染，印度已经被塑造成为一个富有传奇色彩的国度，而起源于那里的瑜伽，配合着古代宗师丛林、雪山修行的故事，因此也蒙上了一层神秘的色彩。加上瑜伽本身就有部分动作非常惊人，挑战人体极限，配合网络媒体的宣传渲染，瑜伽的神奇之处更被无限放大。


第二：夸张瑜伽广告宣传 清楚的把握了人们心理

而瑜伽则通过宣传冥思的概念，让形象得到升级。练瑜伽可以舒展身体四肢，从而避免身体小毛病，加上它宣扬的运动同时思考的理念，让许多人深信不疑。就算修习者发现其实瑜伽没那么神奇，因为交了高价报名费、或害怕因为观点不同遭到排挤批评，闭口不言，强迫自己认为瑜伽有效。


第三：慢性生理和心理问题是医治的目标，让谎言不易被戳破

瑜伽要达到的是松弛神经、伸展肌肉、强化身体镇静心灵的作用，但仔细研究就可以发现，这些虚头虚脑的效果都只是所谓的“亚健康状态”有效，而“亚健康状态”本身就是一个被中文媒体广泛转载。不会有严重后果的身体状态不适感作为治疗目标，是瑜伽可以成功的首要原因。


第四：发生在练习者身上的安慰剂效应可证实“惊人”效果

安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。这种疗效也可以利用客观的方法检测得到。瑜伽练习过程中不断的强调瑜伽的治疗效果，也就是瑜伽神奇效果的来源。只要练习者相信练习瑜伽有效果，他们就会真的看到效果。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net