Topic: 人身上最重要的器官----肾 @枫下论坛 The Rolia Forum

枫下家园 / 医药保健 / 人身上最重要的器官----肾 -palwang2000(重在修心); 2017-9-14 {499} (#11047439@0)
这是我个人的体会，只所以把这个最重要给了肾是因为其它器官很难象肾一样得到简单有效的保健，总的有几大因素
1，肾可以保健，可以锻炼，可以按摩
2，肾分泌肾上腺素，帮助整体代谢，从中医上代表阳气，让身体暖和，身体寒凉乃一切病的起源，象炎症
3，最重要是所有的病都可以通过保健肾来康复，所有的其他器官都可以通过保健肾来增强功能，肾主脑髓，主心，肝肾同源，一个强了另一个会好，所以整个心脑血管疾病都可以通过保健肾来帮助治疗
4，肾功能强了，性生活好，到老还有性生活证明身体阳气还足，长寿的基础

如何保健肾？...

你不妨改名 - 重在修肾 -firetrain(火车头); 2017-9-16 (#11051915@0) +1

有道理 -palwang2000(重在修心); 2017-9-17 (#11053425@0)

修心呀，请教一下，为什么我晚上睡着前，后背总是感觉特别热，也不发烧，吃东西特别喜凉，是不是活力太壮了，对身体也不好吧 -peterfl(Pl); 2017-9-16 (#11051927@0)

严重衰老的症相 -redneck(Cracker); 2017-9-16 (#11051946@0)

看着就高兴，是吧 -peterfl(Pl); 2017-9-16 (#11051963@0)

看来你已经打通了任督二脉，可喜可贺 -efsuca(采石矶); 2017-9-16 (#11051950@0)

敢情好，我都不知道任督二脉在哪，就这么打开了 -peterfl(Pl); 2017-9-16 (#11051967@0)

他早说你早打开了 -troyd(素食兽); 2017-9-16 (#11051972@0)

也可能一直就开着，只是我不知道 -peterfl(Pl); 2017-9-16 (#11051976@0)

你知道小孩子发育不良会盗汗，人无缘无故发热和性生活过度有一比，等没有材烧了，身体会快速走下坡路 -palwang2000(重在修心); 2017-9-17 (#11053432@0)

你这容易让人想入非非 -peterfl(Pl); 2017-9-17 (#11053587@0)

而且，男人冬暖夏凉，女人冬天四肢冰凉，其实男人短寿女人长寿的一个现象，为了不乱发热，晚上少吃东西，正好符合了中国最有名的那句健康格言晚吃少 -palwang2000(重在修心); 2017-9-17 (#11053441@0)

我晚上吃的不少，但又都锻炼消耗出去了 -peterfl(Pl); 2017-9-17 (#11053589@0) +1

吃个肚满肠肥后，做什么锻炼还能够消耗掉？ -fan-fan(狭路相逢); 2017-9-17 {44} (#11053620@0)
别逗了
^_^ ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

理论上讲，入=出时，不长胖。50%的gym equipments用一遍，大汗淋漓，想胖不易（想瘦也不易） -peterfl(Pl); 2017-9-17 (#11053775@0)

哈哈哈！ -fan-fan(狭路相逢); 2017-9-17 {10} (#11054495@0)
没那么简单

简单易行冥冥之中 -redneck(Cracker); 2017-9-17 {15} (#11054500@0)
自己想呗哈哈哈

又不乐意了，是不，还是头发惹的事儿 -peterfl(Pl); 2017-9-18 (#11054937@0)

酱紫！原来轻水的照片里是你呀，理解你的心情。。。 -redneck(Cracker); 2017-9-18 (#11055004@0)

你这个做法只在理论上成立，吃了又消耗了，和少吃点表面一样，但效果差十万八千里，不信你试试 -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 (#11054928@0) +1

绝对不一样。我的方法是一个吸收代谢的过程。饥饿的方法是纯消耗的过程，有可能对身体有伤害 -peterfl(Pl); 2017-9-18 (#11054950@0)

显摆帖。(๑•̀ㅂ•́)و -xiaoxiaoai(艾); 2017-9-18 (#11054939@0)

嘘，小点声，别让刺哥听到 -peterfl(Pl); 2017-9-18 (#11054965@0)

那要如何保健呀？多吃猪腰？ヾ(≧O≦) -xiaoxiaoai(艾); 2017-9-18 (#11054944@0)

很对，据说吃啥补啥。LOL -starrystarrynight(StarryNight); 2017-9-18 (#11054985@0)
重金属主要藏在脂肪里，肝肾，大肠，肥肉都是藏毒的地方，不吃也罢，心脏没有脂肪到还可以，但现在的猪吃的都是瘦肉精和垃圾饲料，又说远了 -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 (#11055428@0)

最近有钱人换肾流行。孟母，江子，selena gomez。。。安得好肾千万个，天下寒士俱欢颜！趁着苹果手机发布之际，肾源充足，都多囤积几个 -txn(秦川); 2017-9-18 (#11054958@0)
讲几个故事吧， -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 {1080} (#11055016@0)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛有情节不枯燥，故事一，
十多年前我还在国内的时候，为了锻炼身体我想学习太极拳，除了自己研究还上上太极网站读帖子，认识一个太极网友，言谈中感觉是太极高手，江苏人还在江苏本地大学毕业，我认识他时他28岁了尚未结婚，他告诉我父母也催他快点成家，他确为难，原因是他自己从小练习的是原始太极的类似童子功，功法具体名字我忘了，师从武当派安徽的太乙真人，他告诉我太极始于武当，他练习的是原始太极，类似气功，童子功根据武侠小说描述练完生殖系统萎缩了不发育了，听完我都遗憾，为什么练习这个功呢？他说自己出生就得了先天性心脏病，按年龄大约出生70年代中期，他说那时手术治疗好心脏病还有很大难度，至少不想现在那么容易，也没有钱，练习这份功法得气快，就是说人的生殖系统发育的能量全部运用到身体发育上去了。
听完我的第一感觉就是其实人的生育这套系统就是人的阳气支撑，他说几年自己的心脏病就康复了，他说去了医院检查一点问题都没有了，当然过程细节不得而知，但他的故事让我认识传统的中国功夫对身体的影响。他老师完全瞎子，住在山上喜欢吃野猪肉，自己通过一种太极圈的功法而圈住了活的野猪，他自己也深入到少林市寻找打斗高手比试没有人理会，在少林寺附近的河南农村遇见一干瘦老头70多了，过招时把他打的回来在床上趟了一个月才恢复更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

wow,拍个电视剧吧，很有戏剧性的。 -buhui(云水间); 2017-9-18 (#11055036@0)
太极打斗不行，养肾阳一把好手，号称单身不可练习，无处释放。这伙计就练反了 -txn(秦川); 2017-9-18 (#11055142@0)

他是很小心脏病父母送给武当太乙真人学习太极治病，为了救他命才走那套童子功法，不是太极打斗不行，是他碰见了民间少林拳的高手，当然大伙目前看到的各太极门派没有几个有真功夫的，上不了桌 -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 (#11055350@0)

故事二， -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 {1609} (#11055332@0)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛
我早年学习太极拳，除了保证目前身体健康，未来防治百病，自己根据视频练习了简化太极拳，感觉挺好，也看了很多太极治病控制癌症的例子，一直感觉自己快百病不侵了，有一次看到一练习简化太极的大妈说自己手心发热，自我感觉很好，回去了一趟老家感冒了，从此我开始寻找传统太极的老师，网上也说只有传统太极才保留真正的功法，碰巧一位陈式太极老师，他练习陈发科那只传统的太极拳，后来他儿子陈照奎，再后来马虹，出了书和碟，我还买了一套，我老师就是马虹的非正传弟子，就是那种每次教点钱给时代一下，我老师在我看来是非常刻苦对太极理解也非常好的一位师傅，我老师56岁开始练习太极，我认识他时62，他拳法非常犀利，不过跟他的学的不多，几个学生打的也是不伦不类的，因为他这套拳法太难，一路83式要打一遍半个小时，而且招式要求很高，没招没式都要档走一个下弧线，腰和丹田都要转动，发劲全部来之与丹田和腰，这个很难，但健身效果没得说，我师傅56时练习太极的原因是身体不行了，上厕所都开始的要搀扶了，练了三年身体才康复，膝盖疼了一年，我认识他他身体非常强壮，吃饭比我还能吃，而且消化很快，我练习了这套功法之后也是感觉饿的很快，肚子很快扁了，我想即使大胖子两三个月也能练成瘦子。

后来来到加拿大不久我就荒废了，可能多年之后闲了再跟着碟练习仍旧能再学习回来，不知道还有没有这动力和毅力了。中间也有很多有趣的疑惑，书载陈发科的儿子陈照奎继承了他爹的这套拳也发扬光大招了土地，但陈照奎50多脑溢血就死了，说他劳累奔波所致，和我老师说起，估计娶了个漂亮小老婆是根源，当然陈发科也就活70多岁，也说明了太极和长寿关系不密切，还要看遗传，习惯，饮食等各种因素。

我师傅也有一个有趣的现象，吃的多，师母总建议他少吃点，老师说早起打拳需要能量，不能少吃，主要也饿，老师9点准时睡觉，因为九点就困，很准点，如果你客人打扰了，睡眠出现困难，马上站桩才能解决，我个人认为吃的太多了。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

是不是准备招徒弟了呢？ -silentlady(沉默是金;宁静致远); 2017-9-18 (#11055432@0)

就我这水平，都荒废十多年了，只有从网上忽悠的份 -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 (#11055477@0)

观察了十多年我发现了一个规律， -palwang2000(重在修心); 2017-9-18 {358} (#11055702@0)
凡是小时候能吃的，当然不能一吃就胖的，大部分比较聪明，长大了糖尿病和心脑血管疾病发病率高，都与肾有关，肾主脑髓，小时候食欲好，证明肾阳气足，所以脑子聪明，或许家族有一定的心脑血管疾病的基因，肾属于抗进型，如果坚持多吃年龄大了易得心脑血管病。小时吃不进去的聪明的不多，脑子营养不够，单纯遗传聪明的是以小部分。当然个人毅力好控制好的也能够保持这个聪明和健康到很久