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  • 枫下家园 / 人到中年 / 美国心理学家大卫霍金斯博士的意识与能量层次图,大多数人的潜意识水平在第七级200左右,也就是勇气那一栏。自己来对照吧 +3

    Enlightenment: (700 – 1000)开悟

    这是历史上所有创立了精神模范,让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级,这些人的诞生,形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感,取而代之的是意识与神性的合一。

    这是人类意识进化的顶峰。到达这个能级,不再对身体有“我”的执着,不再对其有关注。身体成了意识降临头脑的一个工具,它的首要价值就是连接这两者。这是非二元性的,是完全合一的能级。在历史上达到这么高智慧能级的人,这些伟大的阿瓦塔(道成肉身的神),众所周知的是:佛陀,克里希纳,耶稣基督,老子等等。

    Peace: (600)平和

    这个能量层级和所谓的卓越、自我实现以及基督意识有关。它非常稀有,一千万人当中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级,内与外的区分就消失了,感官被关闭了。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样,时空悬停了——没有什么是固定的了,所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子,但是在这人眼里世界却是一个,和宇宙源头进化一起协同舞蹈的,不断浮动进化的流转。

    这是一种非同寻常、无法言语的现象,所以头脑保持长久的沉默,不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人,观照者消融在观照中,成为观照本身。能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的,把我们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。

    Joy: (540)喜悦

    当爱变得越来越无限的时候,它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下,从内在而非外在升起的喜悦。540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上,就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。这个能级的人的特点是,他们具有巨大的耐性,以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度,以及慈悲。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注,会带来爱和平静。在能级超过500的人看来,这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时发生着。在他们开来是稀松平常的作为,却会被平常人当成是奇迹来看待。濒死体验在他们的转变中特征性的出现,这也让他们体验到能量浮动在540-600之间的经验。

    Love: (500)爱

    这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的两性之爱。男女之爱,很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折,立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是这里所描述的爱。

    这个500能级的爱是无条件的爱,是不变更的爱,是永久性的爱。这种爱不会动摇,它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。爱是宽容,滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱,不是来自头脑的爱,它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上,并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。世界上只有0.4%的人曾经达到这个意识进化的层次。

    Reason: (400)明智

    超越了感情化的较低能量级,就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。爱因斯坦,马克思,以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档,但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。


    Acceptance: (350)宽容

    在这个能级,一个巨大的转变会发生,那就是了解到自己才是自己命运的主宰,自己才是自己生活的创造者。低于200能级的人则是没有力量的,通常视自己为受害者,完全受生活所左右。这个看法的根源是,认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。在宽容的能级,没有什么“外在”能让一个人快乐,爱也不是谁能给或夺走的,这些都来自内在。宽容意味着让生活如它本来的样子,并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣,相反的,对如果解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标,良好的自律和自控是他们显著的特点。

    Willingness: (310)主动

    这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。在淡定的层次的人,会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人,通常会出色的完成任务,并极力获得成功。这个能级的人的成长是迅速的,他们是为人类进步而预备的人选。低于200能级的人,他们的思想是封闭的,但是能级为310的人们则是全然敞开的。这个能级的人,通常是真诚而友善的,也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人,并且对社会的进步做出贡献来。他们也乐意面对内在的状况,也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从逆境中崛起并学到经验的能力,他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲,他们能够看到自己的不足,并学习别人的优点。

    Neutrality: (250)淡定

    到达这个能级的能量都变得很活跃了。低于250的能级,意识是趋向于分裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵活和无分别性的看待现实中的问题。到来这个能级,意味着对结果的超然,一个人不会再经验挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级。到来这个能级的人们,都是很容易与之相处的,而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。

    Courage: (200)勇气

    到来200这个能量级,动力才显端倪。勇气是拓展自我、获得成就,坚忍不拔,和果断决策的根基。在比之更低的能量级,世界看起来是无助的,失望的,挫折的,恐怖的,但是到来勇气的能级,生活看起来就是激动人心的,充满挑战的,新鲜有趣的。在这个能动性的能级,人们有能力去把握生活中的机会。因此个人成长和接受教育是可行的途径。对于那些能够打击能量级低于200的人的障碍,对进化到200能级的人来说则是小菜一碟。到来这个能级的人们,总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量,丝毫没有回馈。

    人类集体意识能级停留在190达几百年之久,在最近的10年里突然跃迁到了207。到2006年的测量结果又变成了204。2007年的测量结果为205。

    Pride: (175)骄傲

    比起其他的较低能量级,人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些,只是相比其他更低的能量级而言。骄傲是具有防御性和易受攻击性的,因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备,就很容易跌入更低的能量级。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂,而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。

    Anger: (150)愤怒

    如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈,并摆脱恐惧的控制,他就开始有欲望了,而欲望则带来挫折感,接着引发愤怒。愤怒常常表现为嫉妒、怨恨和复仇心里,它是易变且危险的。愤怒来自未能满足的欲望,来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就导致憎恨,这会逐渐侵蚀一个人的心灵。

    Desire: (125)欲望

    欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标,去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级,不知道什么时候,一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板。

    Fear: (100)恐惧

    从这个能量级来看世界,到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧,就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧,这会妨害个性的成长,最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧,这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。

    Grief: (75)悲伤

    这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人,过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人,看这个世界都是灰黑色的。

    Apathy: (50)冷淡

    这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助,让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源,他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携,否则很可能会潦倒致死。

    Guilt: (30)内疚

    内疚感以多种方式呈现,比如懊悔,自责,受虐狂,以及所有的受害者情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病,以及带来意外事故和自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。


    Shame: (20)羞愧

    羞愧的能量级几近死亡,它犹如是意识的自杀行为,巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下,我们恨不得找个地缝钻进去,或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况,最终还会让我们的身体致病。

     

     

     

     

    • 仔细看了一下,按表上的标准,自己应该是对判断对错不感兴趣,自控是+350
      • 这已是非常难得了,祝贺你!之所以分享这个,源于你昨天关于健康的讨论,谢谢。
        • 喜欢这类文章,也谢谢你的分享。 +1
    • 每当我看到“一千万人当中才有一个人”,或者是“世界上只有0.4%的人”这类数据确凿的断定时,我总是告诉自己这碗鸡汤真够浓,太浓了,因为鸡精加得有点儿多。 +3
      • One of the knowledge I got from meditation is never to make any comment or judgement for something beyond my knowledge or understanding. Thanks +1
        • I just feel absurd for a piece of wisdom work that goes far beyond the cold realm of math to give out such accurately calculated result as the support for its own claim. +4
          • Nothing is absurd, while you can always feel that way. Thanks. +2
          • Indeed +3
          • 是否于你来说,所有的科学或统计数据都absurd ?因无法取样到世上所有人,谢谢。 +2
            • 你觉得我上面举出来的例句很有说服力吗? +1
      • 肉联上有0.26%的人会不同意你的话(手里还剩57.83%的鸡精,要不要再加进去?),LOL
      • 这么确切的数据。做过精确的统计和计算?。。。10,000,000 分之一,至少至少要有一千万个样本。跟踪研究这么庞大的样本,需要多少人手,多少时间,多少经费?可能吗?。。。就一个字:扯。 +1
    • 天呐。。这么长。 我老人家哪有这智力可以读完 +1
      • 别的不说,您老人家这自黑的能力可不低啊,还有啥能难倒你? 谢谢。
        • 你码了那么多的字, 把老衲难倒了
    • 问你个问题,你对紫微斗数有研究吗?
      • No, thanks.
      • 有什么讲究吗?
    • LOL,大家一下子都成了严谨的统计专家了。现在又不是做科学研究, 数据是否确切重要吗?读书看文章不都为的那个意吗?谢谢。
      • 肉联上打工的多,发财的少,恰恰正是因为大家都受过良好的教育,有相对强悍的判断力,可以一眼看到漏洞。当然了,这种能力在减少被忽悠的可能性的同时,也剥夺了低头推车不看路而发达的机会。要不人说传销发财的,或是大奸大恶,或是盲目听从。 +2
        • 不知你是否认真读了,
          单列出给你
          Reason: (400)明智
          超越了感情化的较低能量级,就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。爱因斯坦,马克思,以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档,但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。
          • 你现在几百分,楼上的那个就快超过爱因斯坦了。。。 +4
            • 人家忽悠混淆概念的能力绝对远超爱因斯坦,这不严谨的心理学和精神科医生都能比作唯利是图的传销者。 +3
              • 我只好说一句人要太笨了真没救,低头推车不看路,跟着主席闹革命也照样被拍,离发达又远了好几层。
        • 嗯,读书越多胆儿越小。
    • 400以上的都是不食人间烟火,菩萨之类的?
      • LOL,哪里有不食人间烟火的菩萨?
    • 我们都知道,人的智力和ta能达到的高度是天生的。教育只是决定天生智力的开发水平。开发不足的当然遗憾。开发过度的常常走火入魔就悲剧了。所以凡事不能勉强,做到最好的自己最重要。
    • 我说已经到了700以上有人不信吗?。。。
      因为我喜欢在上面的感觉。。。
      • 你不是一个人!
        • :D
      • 这有啥,我可以在0 ~ 1000之间自由穿梭
        • 那你是真的super。。。
    • 大卫霍金斯博士,这人著名的连中文wiki页面都没有,笑死了 +1
      • LOL~~~ David R. Hawkins
        • 别说中文wiki,英文wiki也没有啊。。。 +3
          • 这不说明什么。 +1
      • LOL,即便是耶稣或佛祖,那涅槃多少年后才著名的?
        • 你比他们都强。。。
          • LOL,您这玩笑也忒大了吧!
    • 这些虚头八脑的东西远不如青霉素的发明,细菌的发现等等对于人类的贡献大。至于什么耶稣老子,局限于当时记载历史手段的贫乏落后,许多全是虚构以及故意夸大。都是普通人,最后都一样尘归尘土归土,没那么神秘。 +3
      • 我对他在spiritual 方面的见解也半信半疑,不过他在医学上的成就和临床经验不可小视,有实力。
    • 他不是心理学家,而是psychiatrist,对精神分裂症很有研究。我对他在spiritual 方面的见解半信半疑。
    • 太有道理了。淡定是一个250,爱要两个250。深刻! +4
      • LOL +3