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  • 枫下家园 / 美食天地 / 红鳟🐟 +2

    新尝试 干炸也好吃,配以煸炒出香味的洋葱香葱香蒜和鲜姜,吃起来真香!

    再来个清炒上海白和热热呼呼的乱炖,美味儿!

     

     

     

    • 先赞自己一下,沙发
      • 姑姑快来吃
        • 今天3道菜都不错,有鱼吃就是开森
          • 今天的鱼受到领导表扬。
            • 俺也表扬,切的很小块,怎么炸?放好多油嘛?还是空气炸锅?
              • 我是用小的不锈钢 saucepan, 油刚刚盖着鱼。
                • 同学老婆潮州人就是用个好小的奶锅炸食物,好聪明,有深度不费油
                  • 不怎么往外溅油
                    • 油盖过食物就不会外溅
                  • 如果要深炸,我也是这么做呀。不是聪明,是想省油,而且翻出来的油烟少。
        • 姑姑已经梦到苏州河咯
          • 回国了?
            • 梦里
            • 回家问红嫂去,“到苏州"是啥意思。
              • 是苏州河吗
                • 不是。苏州,就是苏州。
                  • 红歌犯困了
                    • 到苏州了 😂
                      • 俺娘说俺爸睡着了就说梦到苏州河了,上海银嘛
                        • 不是啊,苏州河还在上海,我们还要走远些,到苏州 😂
    • 👌🌸天天精美的饮食,人与人真的命不同,羡慕。
      • 吃货吗,没别的想头儿啊。
        • 红哥留点啊,周末去你家取哈
          • 可以可以,只要不怕发胖。
        • 可以敞开了随便吃,也是一种幸福啊
          • 也不行呀,虽然心率低血压低胆固醇不高但还是要注意血糖的。
            • 在家自己测血糖嘛?
              • 是呀,老年人血糖偏高的常见。
                • 爱吃甜食,我的血糖(Fasting)5以下,嗯,高兴一下。
                  • 很好啊,我也爱吃甜食,就是不敢多吃,只能浅尝辄止。
            • 吃淀粉类才会使血糖升高的,这些菜没关系的。看到低胆固醇,就生气😡
              • 有个朋友天天锻炼,胆固醇都在4左右。
                • 4也不错了,我也是天天锻炼,都接近上限,没办法,遗传,血太稠了。
                  • 她还能吃,年龄跟我差不多大,比我饭量大一倍。
                    • 如果不控制,我到你们的年纪,需要吃药💊控制了。
                  • 上限多少?
                    • 记不清了,应该是5.7X mmol/L,这是加拿大中国计量单位。欧洲mg/DL
    • 刺哥呀,以后能不能早点上菜呀,这会儿了,还让不让人睡觉了。馋死了
      • 吃呗
        • 才把睡前水果零食的习惯忌了。苦闷呀,长肉不止。
          • 吃冰淇淋
    • 就着你这几个菜,我吃了一个小面包,完了,减肥计划又失败一次
      • 看看更好的吧

         

        • 科大幼年班的呀
          • 是麻省
        • 手出卖了你
          • 是底板,我倆孙孙。
            • 哥俩这么像?
                • 我说呢,一个弯弯嘴笑,一个不笑,双胞胎?太像了
                  • 哥哥是笑脸儿,从小就开开心心的样子。弟弟很深沉,主意很大。不是双胞胎,差两岁多。
          • 真是细心人儿
          • 我没去苏州呀,咋错过了呢
            • 今儿谁没来啊?遍插茱萸少一人
        • 再开一下吧🙏🏻
          • 好的
            • 谢谢,这一次运气好。好帅的小帅哥啊,有福气。
              • 谢谢
        • 呵呵,你看着儿孙照就像看到寄几当年的芳华小红哥......
          • 青葱

             

            35年前
            • 你吗?好朦胧。。。
              • 是,读研时的。
            • 哈哈,都快把脸都P没了,不行,再来
              • 翻拍
                • 还有高中的没有,想起俺居然还有高中毕业证照,也是30多年前的了.....
            • 考我眼力呀
            • 没赶上。。看楼上的发言,好像也没错过太多哦。
              • 没有了,再开开。
                • 楼上几位说的太对了
                  • 什么意思啊?
                    • 太朦胧啦。。。那天的京酱肉片有简谱吗?正好有一块肉。
                      • 没有,我都是瞎做,但要六必居的甜面酱。
                        • 找了一下,没甜面酱,倒是有豆瓣酱。就这么说了。谢!晚安 :)
        • 羡慕啊羡慕
          • 有媳妇儿了吧?
            • 愁死人,水米不进呀
              • 别急,说来就来。
    • 又是油光滑亮的,让人担心光吃上海白都会发胖啊......
      • 不管,吃着香就行。
    • 红哥对油炸的是真爱呀
      • 嗯,油条,煎饼果子,耳朵眼儿炸糕。。。