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  • 枫下家园 / 医药保健 / 有人最近有blue吗？每年冬天情绪低落，晚上失眠，各种感冒，出门旅游就改善。需要吃抑郁症的药吗？ -luck(luck); 2018-12-4 (#11823368@0)
    • 最好不要吃 -haihai(享受阳光); 2018-12-4 (#11823400@0)
    • 网购，心里盼着包裹，就不blue了。 -daydayup88(daydayup); 2018-12-4 (#11823431@0)
      • LOL，瘾头忒大了。没事就剁几下手。 -troyd(O); 2018-12-4 (#11823462@0)
        • 不耽误啥，周末再统一把不合适，冲动购物的去退了。搞活市场，促进就业，贡献GDP。自己的blue也治好了。 -daydayup88(daydayup); 2018-12-4 (#11823576@0)
          • Same here. I get shipments daily LOL. -troyd(O); 2018-12-4 (#11823673@0)
    • 我发现我现在一看到下雪就blue -happyalways(三体); 2018-12-4 (#11823443@0)
      • 下雪的时候很美，但化雪的时候，到处脏兮兮的黑水，有些blue。 -daydayup88(daydayup); 2018-12-4 (#11823582@0)
    • 找专业人士做一个问卷，确定是不是忧郁症再说。 -less_is_more(人狠话也多); 2018-12-4 (#11823444@0)
    • 听相声的办法可以不用试了 -tigerwoods386(()); 2018-12-4 {102} (#11823446@0)
      失眠就开车出门找家TH喝咖啡，运气好的话能等到一个也三点没睡出来喝咖啡的，聊一聊，聊困了就能回家睡觉了。
      • 半夜三更出门小心醉驾毒驾，小命儿更重要 -guaner(_); 2018-12-4 (#11823448@0)
        • 这个时候醉驾毒驾的都绕着抑郁的走，惹不起。 -tigerwoods386(()); 2018-12-4 (#11823452@0)
          • 郁驾亲征啊 -guaner(_); 2018-12-4 (#11823453@0)
    • 躲避解 1 时，解不了 1 世。总要找到让自己平和并且持续平和的办法。 -troyd(O); 2018-12-4 (#11823457@0)
    • 尽量去找感兴趣的且高兴的事去忙吧。试试晚饭后做室内运动或跳舞等，出了汗活动累了应该能睡得好一些。条件许可就去阳光暖和处旅游或小住一阵。 -sunshinecanada(Sunshine Canada); 2018-12-4 (#11823460@0) +1
    • Being a proud Canadian, you have to. -canadacanada(枫下); 2018-12-4 {13} (#11823461@0) +1
      Go to the Gym
      • Gym感觉脏兮兮的，味道也不好。 -daydayup88(daydayup); 2018-12-4 (#11823579@0)
        • 出去滑冰滑雪，snow walking之类的，多穿点。 -daydayup88(daydayup); 2018-12-4 (#11823587@0)
        • 应该比绝大多数公共场合更干净，人群的健康水平也更高，不容易传染疾病，虽然有汗臭味。 -canadacanada(枫下); 2018-12-4 (#11823769@0) +1
    • 多运动多健身就好了 -breezle(雨咝咝); 2018-12-4 (#11823572@0)
      • 冬天总觉得绝望 -luck(luck); 2018-12-4 (#11823682@0) +2
        • 健身之后就好了 -breezle(雨咝咝); 2018-12-4 (#11823715@0)
    • 晒太阳，找一堵避风的墙 -guwangyan(瞎说话); 2018-12-4 (#11823584@0)
    • 要出远门的旅游还是都可以？ -octrev(请请请); 2018-12-4 (#11823585@0)
      • 离开多伦多就好 -luck(luck); 2018-12-4 (#11823681@0)
        • 那好啊，你可以每个周末都出去，不出去的日子里就作计划作安排，也是高兴的。 -octrev(请请请); 2018-12-4 (#11823787@0)
    • 还是得找点自己喜欢的事儿做。欣赏成果的时候一丁点blue都木了 -mangyu(laohuang); 2018-12-4 (#11823586@0)
    • 有点。家庭医生让吃Vd -rainbowstone(彩虹石); 2018-12-4 (#11823668@0) +1
      • 如果服用多种维生素 还需要单独钙和D吗 -luck(luck); 2018-12-4 (#11823678@0)
        • 不用了吧，多维片里面本来就有Vd。 -rainbowstone(彩虹石); 2018-12-4 (#11823683@0)
    • 打扮一下自己， 出门寻找艳遇， 立马治好你的抑郁病。。。LOL -firenewt(fn); 2018-12-4 (#11823717@0)
    • 出去运动吧，运动可以让人快乐起来 -cathy_2008(_); 2018-12-4 (#11824065@0)
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