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  • 枫下家园 / 医药保健 / 既然大家都那么放得开，我也请教一个血液红细胞问题。查出有贫血，红细胞指标不好，服用一个月铁片，贫血好了，红细胞还是不好，平时也容易头晕，下午想睡觉，月经量还是很大。希望懂血液的朋友给点建议。 -ayaabu(娅); 2018-12-7 (#11827926@0)
    • 这也有蹭热度的？😇 -beauty2018(cat); 2018-12-7 (#11827931@0) +1
    • 这个容易诊，多吃肉。 -starrystarrynight(StarryNight); 2018-12-7 (#11827940@0) +1
      • 胆固醇偏高一点。 -ayaabu(娅); 2018-12-7 (#11827943@0)
        • 那就吃瘦肉 + 锻炼。其实我觉得这个不是大毛病，小毛病也勉强算。该吃吃，该喝喝，开心点儿，红细胞就上去了。 -starrystarrynight(StarryNight); 2018-12-7 (#11827949@0)
    • 有问泌尿科问题的吗？没有我就不出诊了。 -madog(武疯子); 2018-12-7 (#11827953@0) +1
      • 前列县和肾虚的问题可以问吗？ -guanshui88(约定); 2018-12-7 (#11828016@0) +1
        • 是腰膝酸软，夜尿频多吗？ -madog(武疯子); 2018-12-7 (#11828019@0) +1
    • 用铁锅做饭，多吃红肉 -mocarly(放下); 2018-12-7 (#11828023@0) +1
    • 牛肉，牛排可劲造 -kking(捣蛋); 2018-12-7 (#11828026@0) +1
    • 问医生，排除子宫肌瘤 -sipp(happy); 2018-12-7 (#11828055@0) +1
    • 你这个贫血是不是那个量大的原因，如果是，应该先把这个量大的问题解决了，可能贫血，红细胞就好了 -beauty2018(cat); 2018-12-7 (#11828085@0) +1
    • 查查是否是先天性地中海贫血 -engaw(沙); 2018-12-7 (#11828455@0)
    • B12。能够迅速改尚红细胞少引起的体乏精神不振等症状。 -chemist(raymond); 2018-12-8 (#11828607@0)
      • B COMPLEX 可以吗 -ayaabu(娅); 2018-12-8 (#11829033@0)
        • 跟你说B12，就是B12，怎么扯到B COM。 口渴让你喝水，你说喝鸡汤。。。 -chemist(raymond); 2018-12-11 (#11832670@0)
          • 我家有B100，那我去买点B12，维他命D可以一起服用吗？RAYMOND大夫，吃几天能改善？不会是2个月吧 -ayaabu(娅); 2018-12-11 (#11832679@0)
            • B12眼前困乏先解决，b12也不能长期吃，大量吃，有改善就停。D又不急，后面慢慢来就是了。 -chemist(raymond); 2018-12-11 (#11832699@0)
    • 心慌 经常想睡觉，每天睡7-8小时起来还是累，经常打哈欠，除了铁片，多种维生素，B100，还需要加维他命D和钙片吗? 有颈椎病。 -ayaabu(娅); 2018-12-11 (#11832635@0)
      • 过多保健品会加重胃肠和肝肾负担，弊大于利，最好的办法是加强锻炼，人不动要生锈。 -nowunderstood(whooweswho); 2018-12-11 (#11832833@0)
        • 嗯~ ❀ -ayaabu(娅); 2018-12-11 (#11833007@0)
      • 既然你那么放得开， -palwang2000(重在修心); 2018-12-11 {295} (#11832975@0)
        我也就不客气了，充当一回专家过过瘾吧。你这身体是心脑血管病的综合体，颈椎病和心慌主要来自肾亏，不是贫血，严重的话吃盒六味地黄丸。给你几个大的长期建议，铁别补了，多吃点豆类，豇豆绿豆红豆，这些里面铁多的不得了，而且高纤维低热量，吃点鱼，好的瘦肉，少油少盐，少精细食品，8成饱记在心间，一定加强锻炼。
        • 🎉谢谢 -ayaabu(娅); 2018-12-11 (#11833005@0)
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