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  • 枫下家园 / 医药保健 / 怎么上传pdf文件到论坛上来啊？有个关于饮食，运动和健康的科普讲座幻灯pdf文件，我想传上来给大家看看。 -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 (#11970234@0) +1
    • 传到google drive 然后这里放个链接 -facenorthface(小北); 2019-3-8 (#11970252@0) +2
      • google drive不能用，上面显示名字。 -guwangyan(瞎说话); 2019-3-8 (#11970283@0)
    • 道理都懂，可是习惯改不了，看了太多，无非是增加内疚感，反而不利心理健康。 -ysysning(樱花树上); 2019-3-8 (#11970264@0)
      • 3 果啥时候变得这么 spiritual 了？ -troyd(Sailor_2.0); 2019-3-8 (#11970272@0)
      • 需要身边人带一下 -facenorthface(小北); 2019-3-8 (#11970385@0) +1
      • 赞角度。 -235(吃豹子); 2019-3-8 (#11971484@0) +1
    • save it to JPG -troyd(Sailor_2.0); 2019-3-8 (#11970268@0)
    • 试试看，拷屏图片。 -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 {129} (#11970354@0) +1

       

       

      • 谢谢朵朵! 那研究结果就是说运动总时间一样的情况下，凭繁多次运动比一次连续运动更能有效降低血糖。对吗? -sunshinecanada(Sunshine Canada); 2019-3-8 (#11970570@0)
        • 是这个意思。 -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 (#11970788@0)
    • 等有空时一张张幻灯拷屏成图片上传吧。 -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 (#11970356@0)
      • Google本身有幻灯片功能，你给个链接大家都能直接看幻灯片了。 -curve(curve); 2019-3-8 (#11971507@0)
    • About muscle build up. -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 {452} (#11970762@0) +1

       

       

       

       

       

       

       

    • about diet. -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 {839} (#11970786@0)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

    • 朵朵好事做到底，email给大家吧 -fuan(更换昵称); 2019-3-8 (#11970907@0)
      • 你把email地址pm给我。我发给你全文。 -rainbowadmirer(朵朵); 2019-3-8 (#11970939@0)
      • LOL，有这么跟美女套 email 的么。 -troyd(...); 2019-3-8 (#11970940@0)
        • 把你email也发给我吧 -fuan(更换昵称); 2019-3-8 (#11971069@0)
          • 先等几 -troyd(...); 2019-3-8 {6} (#11971082@0)
            十年。
    • 有fasting 的吗 -curve(curve); 2019-3-8 (#11971230@0)
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