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  • 枫下家园 / 医药保健 / 一个朋友（年纪较大）刚来，时差就是倒不过来，晚上睡不着，不知道drug mart里有没有“安眠药”卖？ -chineseman123(问问); 2001-9-8 {183} (#194199@0)
    这里是否也象国内要医生开证明才可以买？还是去自己去药店就可以了？“安眠药”英文是‘sleeping potion’吗？是不是也和牛奶一样分1%, 5%的含量？抱歉我也刚来不久，所以帮不上忙，这里请教一下！
    • up! Thanks! -chineseman123(问问); 2001-9-8 (#194212@0)
      • 中国和加拿大有多少小时的时差就得花多少星期倒。两个星期左右吧。 -rosemary(kitty); 2001-9-8 (#194291@0)
        • 没那么可怕吧？这和年纪绝对有关。我第一天晚上到的，没睡好，第二天晚上就正常了。年纪和身体状况是关键。 -chineseman123(问问); 2001-9-9 (#194337@0)
      • 秘方 -popcat(popcat); 2001-9-9 {74} (#194329@0)
        挺着！坚持白天就是不睡，拿出一不怕苦，二不怕困的精神来。我三天就倒过来了。
    • 安眠药有一定危险性，所以极有可能是医生处方药。我不知道英文词是什么，但你说Sleeping Pills人家肯定可以明白。对于倒时差，最重要的是白天别睡觉，坚持住，晚上再睡。别着急，通常一个星期左右可以倒过来。 -rollor(Rollor); 2001-9-8 (#194248@0)
      • No need for prescription, available from the shelf. My in-law took several pills, don't remember the brand name though. -april(霏); 2001-9-9 (#194324@0)
        • Thanks. I am looking for it. -chineseman123(问问); 2001-9-9 (#194341@0)
    • 你买的应该是“倒时差”的药，而不是安眠药，这不需要医生的处方。 -it2it(IT2IT); 2001-9-11 (#196661@0)
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