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  • 枫下家园 / 生活杂事 / 请教各位大侠: 我的腿老是抽筋,疼死了,怎么办?好象不缺营养啊.谢谢
    • 缺钙
      • up
    • 快补钙
      • 怎么补???
        • 1。 喝牛奶 2。 吃气死 3。加醋排骨汤 4。吃维生素A 和 D丸 5。 吃钙片
          • 我没在药店看到有卖维生素A.D的,钙片在哪儿买?吃水果行么?
            • shoper's drug mart
              • 吃水果行不行?
                • no! 除非猪肝,加油爆胡罗卜。 加人在太阳下爆晒。
                  • 为什么要晒太阳????
                    • 帮助吸收
                      • @#$%^&@, 汪大侠的话真是深奥啊,看不懂哦.:-)))
                        • 适当晒太阳是有助于补钙的
          • 汪医生,可我每次喝牛奶,第二天脸上就会长豆豆,这怎么回事?在国内的时候也没有这个毛病呀。
            • 嘿嘿,我是吃了螃蟹长豆豆,握手握手:-))
              • 还好,你还是可以吃的,我是虾、蟹不能碰,过敏。气死了,真是便宜那些请吃饭的,尤其到金秋时节,蟹正黄,我那个馋那!
                • 还是不敢吃,吃了以后张豆豆,丑死了,还是算了吧,而且也没有人请我吃饭.:P
                  • 那是在国内的时候,Vendor 们想贿赂我们。:-),有件事也奇怪,在赌城 las vegas 的时候吃buffe,那个虾又大又漂亮,我一恨心,一跺脚,连吃两大盘,可怪了,什么事也没有。
                    不过,还没有敢试这里的蟹。
            • 1。奶牛场给奶牛吃很多激素 2。 多伦多自来水中雌性激素的含量是其他城市的几十倍。因为多伦多的水是反复使用的回收水。水中雌性激素的含量越来越高
              • 高,真是高人。
              • 汪大侠的意思岂不是说,多伦多男人回越来越女性化?:P
            • 改喝豆浆吧,来这里以后一直就喝不惯这里的牛奶。:(
              • 我觉得这里牛奶挺好的,就是淡了点
                • 吃那种给小孩和老人吃的加钙奶。
        • 建议吃钙片,最好是羊奶钙片。
    • From now on, just drink water that had not been boiled.
    • 你不是缺钙. 你是不是发过高烧,是很严重的??
      劝你赶快找个大夫看看, 这是得"羊角风"的前兆.
    • 什么也不缺,缺运动。每天坚持慢跑30分钟,一星期就好!
    • 腰酸背疼腿抽筋,请服巨能钙.