天气越来越好 队伍越来越大 这次计划Brampton-Calendon 60-80KM骑行聚集了10个队员 遗憾的是新发展的3位女队友没有勇敢的出现 导致了这次活动的鸡血井喷

事先各位明星队员各种装 有的说感冒没好 有的说周五刚受伤 有的说周日早起拉肚子了 总之就是各种装 纷纷表示就骑短的60KM即可。

早上9：30集合在沃尔玛门口 发现女队员一个没出现 大家也不装了 直接策划80KM的细节了 我有种被骗的感觉 说好的60？无奈只好硬着头皮跟着了。L队员对于Strava的数据不能自动组成一队耿耿于怀 这次特意嘱咐大家要统一听命令一起开表计时。事后果然有效。以往教训很多，新队员不断加入，在集合时候简单强调了下安全和队形。粗发！

头二十公里像春游，风和日丽景色优美 沿路无数骑行队相遇招手示意。心想这日子真惬意呀！

看人家那一个个队伍 服装整齐 队形整齐 气质高昂。我们虽然服装没统一 队形时而排成一字 时而排成二字，但总算还能看出是一只队伍。有个老太太夸我们了，说我们这个队好，每人穿的都不一样 -_-!

随着人烟的稀少 坡度的增加 开始队形乱了 人心散了 各种鸡血出现 一直冲 都不装了 

到35公里进入小镇 因为我们保持每个大路口都停下来等人齐了再前行，总进度不快。但保证没人落队没人出危险。到了小镇咖啡店休整。天气越来越热 气温越来越高，发现R同学失踪了。关键是没有人有联系方式。各种微信查找电话查找 就差惊动R在国内的紧急联系人了。好在R的手机上也有地图，应该不会太离谱。在咖啡店我已经耗完一大瓶水还剩一小瓶，接下来的路都前不着村后不着店，我只好硬着头皮和老顽童去卫生间接了一瓶水出来。继续前行!

领队说前面是冲最北端 有个大上坡 但不陡 就是长。我问那刚才那些坡算啥，答曰，那都不算坡，靠惯性就上来了。我勒个去！我都上小齿轮了 档位降得不能再低了 还掉了一次链子才冲上来。

后面十几公里果然不陡 但真长 没缓冲啊 大太阳晒着 我一度就只够力气麻木的蹬 脑袋都抬不起来了 汗滴在太阳镜上模糊一片。生活不应该是这样的呀!

上了贼船就下不来了 咬着后槽牙骑吧！硬着头皮上了一个又一个坡 腿已经麻木了 新搞的Garmin表导航也跟不上了。终于，到了最北端。不对啊 怎么他们还往前骑？原来是为了凑80KM的里程，前面一条死路骑个来回多凑1公里算一公里。算了 我也不在乎这一公里 赶上红灯就在路口等吧。远看我们的队伍去了又回，壮观！唉...哪冲出一条狗来? 唉怎么还追着领队追上了 ... 唉 领队甩开了 狗又追着老顽童了 唉 队形乱了 狗在中间乱串队员在仓皇逃串... 你说你们非凑着一公里干嘛！

好了 开始回程 领队又说了 接下来没有爬坡了， 好好享受吧！我带的两个Bar已经都吃光了。带的盐片也吃了好几片了。上次60KM也就这意思，没啥嘛。不就多20KM么。飙回去！

回程基本一路顺风，风景继续优美，队形已经剩7个人了。一个走丢的，俩从60KM线路先回去的。

领队的话，谁傻谁信。

大坡我们已经麻木了 反正有下坡时候一冲靠惯性再咬后槽牙怎么也悠上去了。到一个拐点，大家停下来等人齐了，继续出发，前面目测无敌变态大破而且没有冲的余地。Holly Hell! 只能撕裂肌肉拼了，领队呢？能不能给我们个合理解释，这坡设计的不科学啊！

已经过了60KM了 基本超越了我的极限。各种坡还是层出不穷，没完没了。L在一个大坡上开始抽筋，停下来拉筋之际我赶紧给他递上盐片。嗑药永远是堕落的开始。我无论跑步还是骑车还是游泳 时间长了都抽筋，主要是出汗太多电解质和盐分流失。所以每次必备盐片。到后来领队和群主也开始有抽筋迹象，终于把我的8粒盐片消耗差不多了。

在一个风景优美的地方继续合影。前面就是一望无际此起彼伏的大下坡，壮观！挨个拍照，拍完一个冲下去一个，要保持间距。我第一个冲，头回感觉到自己爬了辣么高的海拔。这下坡居然冲了得有好几公里都不用蹬车，我脖子都抬累了。

到了70KM，除了老顽童基本都大家都饿慌了。所有吃的都吃光了。完全靠惯性在骑车了。P说，喝水吧，喝饱了就不饿了 -_-! 一心想着车里的蛋白粉和bar是唯一的动力了。中间各种坡已经完全麻木了 连小轮都懒的换了 就冲吧。

终于... 到了沃尔玛。另外三个小伙伴正在阴凉处端着咖啡等我们呢。赶紧商量下哪吃吧，一踅摸，得，人家印度人的地盘咱确实挑不出来啥吃的。老顽童前两天刚吃印度扒肥撑得晚上都没吃饭。就牡丹楼吧。进去点菜都是惊人的一致-一人一份bigmac。我这一年也没吃几次牡丹楼，今儿全找回来了。

今儿幸亏穿了套袖 胳膊没怎么晒伤 但脖子和腿都晒的够呛。回家各种晒图晒数据。表测骑行80KM骑行时间3个半小时，海拔爬升730米，相当于骑车爬上了迪拜塔。这刚刚在老顽童的怂恿下，群主又发布了下周末的路线 - 94KM，爬升900米 -_-!