洗干净, 去蒂, 中间切开.
冰箱里冻上
做SMOOTHIE
1. 需要一个BLENDER (二三十元)
2. 加入冻的草莓, 冰块(3块), 果汁(什么风味都行), 香蕉
3. BLEND
就成了. 还可以加酸奶, 其他水果, 都可以. 可以当早餐. LG和孩子肯定喜欢.
冰箱里冻上
做SMOOTHIE
1. 需要一个BLENDER (二三十元)
2. 加入冻的草莓, 冰块(3块), 果汁(什么风味都行), 香蕉
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就成了. 还可以加酸奶, 其他水果, 都可以. 可以当早餐. LG和孩子肯定喜欢.