瑜珈大师玛赫西(Maharishi Mahesh Yogi,1918-2008)所创的超觉静坐，在经过四十多年、五十多次的科学研究验证后，其效果受到了证实。特别是它所鼓吹的临界质量 (critical mass)概念，也就是聚集足够大量的人群(实体或虚拟网络上)一起同步静坐，目的是改变世界、让世界更和平。这可不是什么天马行空的嬉皮式幻想，而是经过实证，当人们心中聚焦在创造正面改变时会发生的伟大现象。

大师玛赫西曾在1960年代预言了临界质量静坐，并在1970年代正式记载超觉静坐的方式与效果。超觉静坐是建立在印度教吠陀派的觉识修行上，在玛赫西之前以被人奉行了5000年之久。
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