天气寒凉，血液循环减慢，肌肉关节反应迟钝，本来运动就容易受伤，旧伤也容易复发，恢复起来也慢。理疗的目的也不过就是增强局部微循环，增加营养，加速复原。如果是打球造成的损伤，重复使用受伤部位的运动最好避免。稍歇半年，明年春暖花开时再战不迟：)