每天一次的体力劳动，能让人简单，忘却梦娘。三个5分钟的支撑，再深蹲三个屁股，用男人的本能动作把20公斤的哑球荡它个100下。最后再推着小车几个来回。帖子码完，痛苦的时间就到了。感谢肉脸