抱怨是一种发泄心里某种情绪的方式。抱怨能使自己看到别人对自己的某些不公平待遇而激励自己去奋斗。抱怨就是发牢骚，牢骚发出来心里舒适很多。遇到事儿了不抱怨，憋心里面，或者忍着，只能让自己难受。总之抱怨是能促进心理健康的，学着点儿吧你。