新移民常见的几种疾病 (转贴--chinasmile)

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敏感症(俗称花粉症)
头发脱落
皮肤乾燥
类风湿
甲状腺肿胀(俗称大颈泡)
抑郁症

敏感症
加拿大花草树木多,新移民很容易对某些未接触过的物质产生过敏反应,而引发敏感症。 敏感症的病症一般是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、鼻塞、头痛及皮肤很痒等。敏感症可说是防不胜防,若有病症便要找医生诊治。 已有敏感症者,需留意天气变化及花粉较多的日子。

头发脱落
新移民尤其是女性,会发现发质容易变乾和色泽变黄,脱发亦会增加。当地食水属硬水,矿物质较多,可能是成因之一;而经常用热水洗头,亦会影响发质的。防止发质变坏,应留意选用适当的洗发护发品; 洗发时少用热水,洗发后自然风乾,可减少刺激头皮;平日多用卵刷梳头,可加强血液循环,促进头发的生长。

皮肤乾燥
当地的水质同样是引起皮肤乾燥的原因之一;而经常用热水洗澡会把身体分泌出来润肤的油脂一并洗去, 令皮肤更乾燥,皮肤乾燥的人士可考虑隔天才洗澡。皮肤乾燥者,洗澡时应选用性质温和的肥皂或淋浴品,洗澡后可涂用润肤露,保持皮肤湿润, 洗澡时避免使用过热的水,也会有一定的帮助。

类风湿
类风湿属温带病,加拿大地处温带,故新移民,尤其是中年以上者,会很容易染上此病。类风湿病的病症通常是骨痛、 关节酸软等,尤以天气改变时为甚,类风湿病防不胜防,患病者可以吃药和采用物理治疗,平时多作适量运动也会很有帮助。

甲状腺肿胀
甲状腺肿胀会因遗传、缺乏碘质或面对压力而发病。新移民要在新环境重新开始,容易因为生活压力而令身体内分泌失调, 因而得病。这种疾病的病症一般是愈吃愈瘦、心跳、怕热、抖手等。通常的治疗方法是吃药、多吃海产、吸收碘质,会有预防病发的作用。

抑郁症
新移民要面对生活上很大的改变,加上工作未安稳时,心情很容易变得沮丧、焦虑,继而演变成抑郁症。抑郁病者通常会有头痛失眠及消瘦等情况, 思想上会表现自责、自怨、甚至想到自杀,行为上会变得退缩、易怒、不想活动等。患病者应尽早看医生,或寻求心理辅导,而家人的支持和鼓励也是非常重要的。
知道病症后,希望新移民能多预防,以期将所产生不适减至最低。
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2001-7-20 -05:00

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