我一个月前也得过一次类似的病毒性感冒，坚持了几天后看医生，却空手而归。我的经验是从chinatown买一些板兰根之类的中药冲剂，连着服用几天，效果很好。另外也可以服用一些食用醋，or 姜汤（可以退烧）。