本文发表在 rolia.net 枫下论坛1、定期去美容院做脸部及手部护理是有一点用处的，但是不要期望值太高。有一点提醒：大部分人只注重脸部的护理，但我个人认为，手其实更加重要。在家里就可以对手进行保养，一个星期一次，三道工序。平时注意去死皮，因为指甲四周的皮肤角质最多。平时做家事尽量戴手套，尤其是在接触洗涤用品时，事情做好之后立即抹上护理霜。冬天手部容易干，可以在睡前抹上厚厚一层护理霜，戴上手套，一觉醒来，一定觉得自己的手真是吹弹的破啊。另外，我觉得一个男孩子的手是最要紧的，清清爽爽，任何一个指头都不要留指甲。
2、皮肤的好坏80%来自于遗传，观察一下你的父母亲，如果他们看上去比实际年龄要年轻，那么你就要大大地高兴一下，因为你就有可能属于晚衰老型，再加上定期护理，美丽可以长驻。
3、睡眠要保证，一天至少睡8个小时以上。如果有泡酒吧至深夜的习惯，一个星期不要超过一次超过12点。睡觉最好平躺，不要侧卧。这一点很难，但是要尽量克服，因为睡姿不好易产生眼角纹
4、大部分人的脸是混合性的，三角部分油特别多，重点在鼻部，几个小时不管它就会油汪汪的，随身携带吸油纸。
5、云南产的美肤冲剂的确对皮肤有好处，我在广州出差近半年，不能适应当地的湿气，长了满脸疙瘩，回上海后迟迟不消，后来朋友推荐此剂，果然不错，不仅小痘痘全退，其他的一些女孩子特有的症状也减轻。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net