Men's Health去年有一期介绍Home Gym。$100买哪些,$1000买哪些$10000又买哪些,有参考价值,去图书馆找找。其实我认为去GYM好些,一是有些榜样,增加动力;二是可以多认识人,互相切磋。

dilbert (UCD)
你也不是什么明星,谁会在乎你的体型?去GYM一点也不用害羞。
如果是初练,经济情况也容许,最好请个教练。身体是自己的,往自己身体上投资总会有回报的。
(#211724@0)
2001-9-27 -05:00

回到话题: 关于Home Gym,请教有经验或者感兴趣的朋友。(我就觉得奇了怪了,为什么人家西人随便一练就是身材倍儿棒,咱们中国人难道真是天生就落后了吗?)

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