前面是扁桃体或甲状腺发炎,后面是颈椎炎---程序员和会计师的职业病。

icesnowman (江湖郎中)
如果是后者,需要找个专业按摩师,3-6次可以治好。趁年轻赶快治,年纪越大,越难治。发展下去,颈椎增生,脑袋无法转动,上肢会抬不起来,而且痛不欲生。

治好以后,还要多进行头部运动,以防复发。最好的运动就是游泳,尤其是标准的蛙泳,自由泳也不错。

平时也要多注意,看电脑一个小时就休息一下,前后左右转一下头,最好再做一下肢体运动,5-10分钟就可以。这样也有利于眼睛休息。操作起来并不难,关键是养成习惯! 以前在国内有课间操和工间操,就很好,可惜这里没有,资本家也不关心这些吧。

唉,人类发明了电脑,真不只道是福是祸,以前没这么多毛病。
(#258247@0)
2001-11-11 -05:00

回到话题: 最近头痛得厉害,各位兄弟姐妹有没有解决的办法,专科医生要1/22,早痛死了, 我的头痛在脖子上头下的两块,痛了一个多月了,越来越厉害,怀疑是颈椎的问题。。。

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