看过自己的贴子感觉有点买弄的嫌疑。望见谅！：）
您似乎在练花样滑冰,8字滑行练得怎样另外燕式平衡作起来感觉行吗？
这些可都是花样滑冰最重要的基本功，然后是内外点冰一周二周或三周跳。。。。。小时候看表妹练花样真是苦，摔得浑身青一块紫一块的教练也不喊停。。。。我们这些不搞专业的就幸福多啦，：）以后有机会一定当面切磋。