我的偏方，自己觉得挺有用的，只要不出门，拼命喝水，将肚子始终保持在丰满的状态，连续1-3天，如果还有问题，建议看医生。附：我上火的时候就是这样搞的，一般不吃药，效果显著，对嗓子疼也有效果。