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快乐是福 放松经营

tearen (茶人)
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谢谢网友的信任和心里话. 其实你我一样, 在追求理想生活的过程中往往意识不到身心压力地累积, 往往在生活条件好起来之后问题会暴露出来. 理解你的心境, 但也很高兴你清醒自我意识的复苏. 先不要做太剧烈的运动, 试着早晨出去与晨练的老人们打打太极拳, 另外游泳也是很好的锻炼腰脊较柔和的运动. 去社区中心注册一个Acquafit的项目, 是在游泳池水中跳健身操的活动, 感觉帮助很大, 水的浮力会给你的腰肌以适当的支撑, 让你慢慢恢复. 我很羡慕你已有的条件, 希望你自己也体会其中的快乐. 怀孕的事放一放, 心情轻松也许会有奇迹出现, 这句话我以前跟一位网友说过,她的宝宝都一岁多了.
你现在有许多别人没有的条件, 只是需要心境去享受已有的生活,放下烦恼, 和老公一起去夏威夷或是其他地方放松地渡个假吧,你会受益匪浅的. 男人也不易, 该放松时要放松.

从当地老外那学到最有益的一句就是Enjoy life itself. 细想想很有哲理的. 生命不过几十年到一百年,钱多钱少, 快乐到老是福. 我在温西一条件很好的养老院也曾经干过兼职, 等人老到自理困难, 老年痴呆,手脚哆嗦, 认知障碍时,再好的养老院,给我的感觉也像动物园一样,有吃有喝,有人照顾着,但你再也无法享受年轻时的自由快乐: 出于安全角度,你的手脚或脖子上会被带上警报饰物, 一旦离开养老院任何一个门都会警报四起,都会有人把你请回安全地带. 你再有钱,人到这个时候都是一样的. 你辛苦劳作一生的积攒并不是总有地方去花, 所以说年轻时快乐开心是最重要的,而快乐开心的渊源在于你自身,而不是外物. 不过, 话说回来了, 我欣赏北欧和加拿大的养老理念和制度, 人到老了应该是平等的,有钱多交,没钱少交,养老院里的生活待遇都是一样的.

真心地祝你康复, 祝你快乐. 记住你快乐,家庭就快乐, 幸福总会在不远处等着你. 愿我们在新年的祝福中共勉.
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(#3419456@0)
2007-1-8 -05:00
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