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1。全副武装 2。先陆地练习再上冰,要点:不怕摔(摔倒要爬起来) 3。如果你有护膝和护肘,摔倒的时候用护具接触冰面。不要做前滚翻之类的动作。初学会经常摔倒,如果每次摔倒都做前滚翻,冰场上你会成为最耀眼的一个。

violent_panda (大熊猫热爱乱讲话)
(#344578@0)
2002-1-23 -04:00
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