够懒。看这里——宜与忌

yunyi (5-1-1-4-19-26)
宜:健脾固肾

  * 苹果(病情初起,煨熟吃可调节肠胃蠕动)
  * 番石榴、油柑子
  * 淮山药、莲子、芡实煮瘦肉汤
  * 生熟薏米、生鱼、瘦肉汤
  * 山药(淮山)磨粉熬粥
  * 山药(淮山)、莲子、芡实煮猪肚(另加几粒黑胡椒)
  * 健脾补气六君子汤:
      白术     5钱     (15克)
      党参     3钱     (9克)
      云苓     3钱     (9克)
      甘草     2钱     (6克)
      法半夏    2钱     (6克)
      陈皮     1钱     (3克)
      (3碗半水煎成七分,一周一次,作为辅助调理)


忌:寒凉肥腻之物

  * 如西瓜、山竹、白菜、黄芽白、椰菜、芥菜、雪糕、冷饮、煎炸等。
  * 刺激肠脏蠕动的食物:菠萝、柚子、橙、蜜糖、醋等。
(#350125@0)
2002-1-28 -05:00

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