饺子，如果你有其它硬盘或着可以备份的东西，把你现有有用东西备份，还是可以的。从新格式化硬盘，再重新装所有系统和软件，然后把你备份拷进去。我觉得只能这样。用户名，你是说已经装好了以后想改是吗？