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中老年人运动
0cean
(海洋)
https://www.youtube.com/watch?v=vg9mmbnLd44
(#11247598@0)
Last Updated: 2017-12-19
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Replies, comments and Discussions:
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中老年人运动
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0cean
(海洋);
2017-12-19
{126}
(#11247598@0)
https://www.youtube.com/watch?v=vg9mmbnLd44
LOL。。。
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redsky
(怕冷的苹果);
2017-12-19
(#11247637@0)
昨天在万锦图书馆看到大家拿比乒乓球拍大一些的拍子打小场网球,犹豫要不要加入
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guwangyan
(姑妄言);
2017-12-19
(#11247708@0)
为什么要犹豫呢?也有打乒乓球的地方,我们去过几次。
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april
(april);
2017-12-19
{42}
(#11247824@0)
gkat夫妻介绍,结果总给他们打的落花流水的。
乒乓是另一回事,下次你注意一下,boring:)
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guwangyan
(姑妄言);
2017-12-19
(#11247852@0)
哈哈哈~~~聊胜于无,比在沙发上葛优躺的还是好一点。
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xiaoxiaoai
(艾);
2017-12-19
(#11247757@0)
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每日10分钟!愚公简单的重复
怎么锻炼可以去掉肚皮上的肥腩哩?
人面不知何处去,桃花依旧笑迎春
早练习归来,今天又可以高位下拉85磅了,真开心。而且比以前拉得轻松一点,我觉得是前两天大吃大喝的结果,吃喝两天后,肌肉都开始增长了😀。
唉,每天都在退步,上一周的85磅现在正式退步到75磅了。就因为连着吃了几顿好菜好饭,偷懒了两天没有去gym。真是稍微一出溜就退下来了
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