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试试颤掌功


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 肩膀痛得不行,请问谁有好的理疗师可以推荐吗?谢谢 +1
    我的肩膀痛得厉害,有一段时间了,看过两个脊骨治疗师,可是效果还是不好,半夜被痛醒,治疗师有的建议冷敷法 有的热敷 请问你们有用过的医生或者治疗师可以推荐给我吗?谢谢了
    • 50肩?试试针灸拔罐。
    • 多大了?体重、腰围有没超标?
    • 帮你顶一下。
    • 去健身房跑步。跑步时大幅度甩动双臂,外加出汗祛湿,有利于缓解肩周炎。
      • 游泳和羽毛球效果更好
    • 热敷 + 拉伸。拉伸时候要忍得住痛才好得快。睡觉时候肩部注意保暖。
    • 这也可以远程诊断啊?最好的治疗是适应, 最好的药物是时间, 其他都是辅助。急性发作用冷敷, 慢性痛痛用热敷
    • 找专科医生指定的Physiotherapist, 理疗师,不要找按摩针灸,chiropractors, 几次就见效 +1
      • 你有好的physiotherapist 可以推荐一个吗?
        • 可以试试
          Tehab center, (416) 321-5440
          India professional, worked for my own experience.
        • 我的理疗师很不错,在middle town toronto
        • 4164832555
      • 提个醒,我朋友因为肩部问题,找chiropractor。结果韧带被拉伤了,几个月都未好。chiropractor当然不承认是他的过错。最后没办法,告不了,没证据。
    • 游泳治百病。教会徒弟饿死师傅。我现在都没地方游了人太多了。
      • 在人海里游。 +1
    • 试试颤掌功