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二十分钟全身瑜伽 - 锻炼身体,放松身心,排毒解压 【文字+视频】
fun50s
(FUN年50s)
瑜伽即可以锻炼身体,增强体质,又可以放松身心,排毒解压。每天抽出十几二十分钟的时间练一套瑜伽动作,真的是一件对身心都非常有益的事情。
感兴趣的朋友可以试一试我经常做的这套全身瑜伽,我们一起来放松身心吧!
https://youtu.be/gp52lwGN8Vw
(#13581187@0)
Last Updated: 2021-3-19
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二十分钟全身瑜伽 - 锻炼身体,放松身心,排毒解压 【文字+视频】
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fun50s
(FUN年50s);
2021-3-19
{485}
(#13581187@0)
瑜伽即可以锻炼身体,增强体质,又可以放松身心,排毒解压。每天抽出十几二十分钟的时间练一套瑜伽动作,真的是一件对身心都非常有益的事情。
感兴趣的朋友可以试一试我经常做的这套全身瑜伽,我们一起来放松身心吧!
https://youtu.be/gp52lwGN8Vw
赞👍
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d2008
(老百姓);
2021-3-20
(#13583194@0)
谢谢鼓励!每天瑜伽是很好的放松方式😄
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fun50s
(FUN年50s);
2021-3-20
(#13583361@0)
很好啊,收藏了。
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amoment
(刹那间);
2021-3-20
(#13583377@0)
谢谢捧场哈!我们会继续努力,跟大家分享更多更好的瑜伽系列和各种健身运动,让我们一起每天都来活动一下下
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fun50s
(FUN年50s);
2021-3-21
(#13583648@0)
非常喜欢!一年没做瑜伽了,看了很受鼓舞。谢谢分享。
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qq234
(0304);
2021-3-22
(#13585421@0)
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