×

Loading...

关于对网球运动及其他 (高老师,我单独把这个话题分出来--版主)

本文发表在 rolia.net 枫下论坛关于网球,或其他体育运动的看法,我很遗憾不能遵照您的建议而闭上嘴巴。我并非您认为的对这边的情况不太了解。就像打高尔夫的,小孩子和女人用的杆也不一样,棒球、冰球也如此,这是这类使用用具类体育的特点,原因就是因为这类运动的一个共同特点,如果用具使用稍有不当,就容易受伤,因为这些用具以杠杆的作用,放大了你的错误。这里回到网球上来,我们都打过网球,都了解它的运动特点,那就是非常激烈,超过了其他球类使用工具类的球类对抗性运动。小孩子打球虽然和大人不同,但他们打的是网球,从根本上来说,属性完全一样。不一样的只是你不会打时,激烈不起来,很无聊。但将来如果你不停止打,总会进步,并激烈起来。
现代运动很多都是从西方传过来的,网球也不例外。但西方发明的运动方式,并不见得完全适合其他人种的体格。虽然乒乓球适合国人,但网球因其球拍的重量和场地的原因,更适合人高马大的洋人,这是客观现实。与乒乓球击球要领不同,网球需要更多使用腰腿的力量,配合肩膀和手臂的挥动。动作要领不对,硬来的话,容易伤着手臂的关节。另外在那样大的场地上奔跑,如果不加控制,也是很快就筋疲力尽的。

体育运动的危险性系数不同,同时对人种体型等也有差异,但各种体育活动都有其爱好者,我不认为中国人就完全不能打网球,但比起其他游泳滑冰等运动,其特点不同,应该加以充分的注意。通常认为认为,游泳是一个比较危险的运动,但实际上,如果教练照顾得当,对参加者的身体锻炼还是非常好的。而网球则不同,虽然没有什么生命危险,但容易硬来而不不知不觉中受伤。这和长跑有些相似,虽然跑步是项好的运动方式,但很多人在迷上它并长年坚持在马路等硬的地面跑步后,却最后发现自己的踝骨和膝盖严重受伤,这是一个缓慢的过程,很难发现。网球运动的受伤,有时与此类似,在反复挥动球拍的过程中,如果方法不得当,关节容易受损。小孩子也许开始不会有这个问题,但比起力量型的洋人来说,亚洲人的臂力稍弱,更容易产生这个问题。这就是我对网球和长跑运动比较警惕的原因。

其实,我也喜欢网球,从85年就开始打网球,那时候国内尚几乎没人知道这项体育运动,这是一个给有乐趣的活动。但后来我还是发现,虽然网球很给人乐趣,但它活动量很大,也需要很好的掌握要领。像乒乓、羽毛球、篮球、排球、足球等,你也许可以用较轻松的心态去玩,但网球需要很好的运作球拍,不能硬用力,以避免自己受伤。这是我个人的体会。
如果您喜好网球这项运动的话,那么需要一些专业的教练的指点,这是一个正确打网球的方法。如果您不确定是否要参加这项运动,可以比较一下其他运动,看哪个更适合自己。
归根到底,您可以去尝试任何新的东西,但也最好有些相关的知识,以免以后有问题后才去了解。

在所有的体育运动项目中,我始终认为,只有长跑和网球这两项运动是应该特别小心的,因为它们貌似很安全让人麻痹,但隐含着危险,这比拳击等激烈项目还容易伤人。所以,我并不想给您的网球爱好泼凉水,只是想介绍一下它与其他运动的不同点和需要注意的地方。我更主张成年人打网球,而不建议让小孩子过多参加,只是因为有一顿免费的午餐,虽然我不怀疑网球俱乐部的指导是很专业的,但您有各种选择,如果您最终选择了网球,那么注意一下小孩子的臂膀的情况,我想也不是多余的。这是我的自己的看法,如果不对,也请谅解。这只是我这个多年从事运动活动的体会,最后的主意还是要自己拿,别人的良药也许是您的毒药,自己才了解什么是自己需要的。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
Report

Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 体育健身 / 关于对网球运动及其他 (高老师,我单独把这个话题分出来--版主)
    本文发表在 rolia.net 枫下论坛关于网球,或其他体育运动的看法,我很遗憾不能遵照您的建议而闭上嘴巴。我并非您认为的对这边的情况不太了解。就像打高尔夫的,小孩子和女人用的杆也不一样,棒球、冰球也如此,这是这类使用用具类体育的特点,原因就是因为这类运动的一个共同特点,如果用具使用稍有不当,就容易受伤,因为这些用具以杠杆的作用,放大了你的错误。这里回到网球上来,我们都打过网球,都了解它的运动特点,那就是非常激烈,超过了其他球类使用工具类的球类对抗性运动。小孩子打球虽然和大人不同,但他们打的是网球,从根本上来说,属性完全一样。不一样的只是你不会打时,激烈不起来,很无聊。但将来如果你不停止打,总会进步,并激烈起来。
    现代运动很多都是从西方传过来的,网球也不例外。但西方发明的运动方式,并不见得完全适合其他人种的体格。虽然乒乓球适合国人,但网球因其球拍的重量和场地的原因,更适合人高马大的洋人,这是客观现实。与乒乓球击球要领不同,网球需要更多使用腰腿的力量,配合肩膀和手臂的挥动。动作要领不对,硬来的话,容易伤着手臂的关节。另外在那样大的场地上奔跑,如果不加控制,也是很快就筋疲力尽的。

    体育运动的危险性系数不同,同时对人种体型等也有差异,但各种体育活动都有其爱好者,我不认为中国人就完全不能打网球,但比起其他游泳滑冰等运动,其特点不同,应该加以充分的注意。通常认为认为,游泳是一个比较危险的运动,但实际上,如果教练照顾得当,对参加者的身体锻炼还是非常好的。而网球则不同,虽然没有什么生命危险,但容易硬来而不不知不觉中受伤。这和长跑有些相似,虽然跑步是项好的运动方式,但很多人在迷上它并长年坚持在马路等硬的地面跑步后,却最后发现自己的踝骨和膝盖严重受伤,这是一个缓慢的过程,很难发现。网球运动的受伤,有时与此类似,在反复挥动球拍的过程中,如果方法不得当,关节容易受损。小孩子也许开始不会有这个问题,但比起力量型的洋人来说,亚洲人的臂力稍弱,更容易产生这个问题。这就是我对网球和长跑运动比较警惕的原因。

    其实,我也喜欢网球,从85年就开始打网球,那时候国内尚几乎没人知道这项体育运动,这是一个给有乐趣的活动。但后来我还是发现,虽然网球很给人乐趣,但它活动量很大,也需要很好的掌握要领。像乒乓、羽毛球、篮球、排球、足球等,你也许可以用较轻松的心态去玩,但网球需要很好的运作球拍,不能硬用力,以避免自己受伤。这是我个人的体会。
    如果您喜好网球这项运动的话,那么需要一些专业的教练的指点,这是一个正确打网球的方法。如果您不确定是否要参加这项运动,可以比较一下其他运动,看哪个更适合自己。
    归根到底,您可以去尝试任何新的东西,但也最好有些相关的知识,以免以后有问题后才去了解。

    在所有的体育运动项目中,我始终认为,只有长跑和网球这两项运动是应该特别小心的,因为它们貌似很安全让人麻痹,但隐含着危险,这比拳击等激烈项目还容易伤人。所以,我并不想给您的网球爱好泼凉水,只是想介绍一下它与其他运动的不同点和需要注意的地方。我更主张成年人打网球,而不建议让小孩子过多参加,只是因为有一顿免费的午餐,虽然我不怀疑网球俱乐部的指导是很专业的,但您有各种选择,如果您最终选择了网球,那么注意一下小孩子的臂膀的情况,我想也不是多余的。这是我的自己的看法,如果不对,也请谅解。这只是我这个多年从事运动活动的体会,最后的主意还是要自己拿,别人的良药也许是您的毒药,自己才了解什么是自己需要的。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
    • 好的。
    • 瞎猜一个,大师是交了赞助费的吧?这篇贴子写得非常显功力。"不建议让小孩子过多参加,只是因为有一顿免费的午餐"---厉害,好象不去你的班,就为了"免费的午餐"。参加也成了"过多参加",打网球的,跑步的,都是慢性受伤 ---恶心人真有一套啊。
      • 0x 2B, 您误会版主了。他把我这篇文字里最初一段完全删除了,我也没有表示异议。但可以告诉你,那是关于您的。 您再说的话,让版主也瞧不起了。另外,您对我的学校好像特别关心,是出于好心吧?
        • 呵呵,我又不靠在这里骗钱谋生,怕什么被别人瞧不起呢?何况 现在讲究的是知名度,象凤姐一样,钱不来得更快吗?
          • 没有关系,以您现在的表演水平,吃个饭有问题吗?你借口李小龙、网球之类的,是不是就是想表演啊?我学校里有李小龙的大相片,你要不要过来看一下?说实在的,我相信这个坛子上的很多人都像本人一样很有兴趣亲眼看见您。您让人很好奇。
            • 错,我对你很好奇。
    • 阿加西,3岁就开始玩网球了,他女儿,5岁每周打好几次,张德培,17岁已经是世界冠军了。LZ肯定一撇嘴,他们不懂体育,运动"过度"了,还是我的舞术班好,学别的,受伤了后悔去吧。哈哈。
      • 问题是,您是阿加西还是张培德?或者您是他们的儿子,孙子?就算您是他们家养的小狗小猫,我也承认您可以夺世界冠军。虽然是在同类当中,但您肯定会得冠军的m,0x 2B先生。什么时候能瞻仰一下您的冠军嘴脸呢?
        • uwofri 和westcourt 又打起来了。 uwofri 到底是什么人? westcourt 我们都知道。uwofri 不要来暗的。 westcourt说话能负责,我们知道他是谁。uwofri在暗中,可以随便说。这不公平。
          • 不知道讨论练网球的年龄和认不认识你有何关系啊?
          • 那我也不认识你,你也不能在这玩暗的。什么逻辑啊?
        • 这位急得都口不择言了。阿加西3岁的时候谁知道他会是世界冠军?张德培可是亚洲人吧?人家从小练网球,也都挺健壮嘛。你不证明他们受了内伤,怎么拉学生呢? 看样子你是证明不了网球多么有害儿童健康了,没劲,白给你做广告了。等你下次想出新鲜的话题再继续。
          • 您这种敬业精神令人佩服,期待着您继续为本人免费做广告。您真是一个不留姓名的活雷锋,体育乘表演冠军。阿和张好像和您没啥亲戚关系吧?看看名字,a+xi 与Qx2B, 差得挺远。张德培是亚洲人没错,但并不姓Qx2B 啊.但放心,您的名声会超过他们的。
            • 从你的回帖中,可以看出你就是小心眼,在这打广告被人揭穿了,就口不择言。谁把孩子送到你那学习,可真得好好考虑一下“近朱者赤,近墨者黑”了
      • 运动损伤主要来自力量与柔韧发展的不平衡,准备活动不充分,运动过量,运动项目安排不合理,不正确的技术,不合适的运动装备等等。
        所有的运动都可能发生运动损伤由于上述原因。例如,网球肘,由于小臂力量不足及技术不合理 (不会利用身体的力量)引起。同样,武术也有常见运动损伤,例如肌肉和韧带拉伤,关节扭伤。选择那项运动,要根据孩子的兴趣和身体条件以及家长的计划。防止运动损伤,依赖于教练要有良好的保护学员的意识和高水平的专业技术。各项运动之间并没有高下之分。
        • 太同意了, 只是现在的健身教练水平高的真的太少了. 我在上学的时候不时能看到一些有私人教练陪同的学生拉伤韧带和关节受伤. 我们平头百姓哪里有多少钱请的起高级教练阿. 感叹一下.
          • 看到你的感叹,也不由感叹一下。好的教练就算在你眼前,很多情况下,你也不认识。一般大家只是根据名气价格等判断教练的好坏,而对物美价廉的没名气的教练基本不重视。等后来那个人有名气了,找的人多了,价格长上来了,又请不起了。这就是一个怪圈。
            再做一下自我宣传。比如我的学校的老师,一位是自小习武,并且是加拿大唯一的武当弟子,另一位老师太极拳也打的很好,是杨振铎的弟子的亲传。我本人习武30年了,自认为陈式太极拳在加拿大应该是最好的之一了。但又有谁关心和了解呢?我想几年后,我们会更有名一些,但那是费用肯定比现在贵很多。就和股票一样,等到大牛起来,人人都知道,但在低位时,没人关注。所以,个人的眼光很重要。被很贵的教练指导的受伤的,说明那个教练并不高明,只是价格高名气大而已。过去有人在网上说我说的都是吹牛,在我们这个小小的local,不可能有什么武当弟子,不可能有什么人太极拳很好,这就是自我封闭。就算是一个小town里,也可能藏龙卧虎,为什么就那么主观呢?为什么不去亲自了解一下呢?也许有些人是为了自己的过于主观,而丧失一个很好的机会。因为也许你就这段时期有精力时间想锻炼,过去就过去了。
            • 这个要顶。真是充分利用了人爱赚小便宜的心理啊。我宁可找个有名的教练,多花点钱,也不去给廉价的教练当实验品。国内旅游点的小饭店,能忽悠到顾客就宰,宰一个算一个,根本不稀罕回头客。指望能碰到个隐藏的高手,不如去买649,中了大奖多贵的教练都请得起了。
              • 您的想法明白了。您有钱,所以大爷只请贵的,就算被大店宰了,也心甘情愿,与其被小店小得溜的宰了,不如多宰点,方显大爷本色。另外,您看来被骗被宰惯了,警惕性蛮高,甚至连店都不用进,预知自己反正是要被宰。深感您过去的生存环境的艰难,被害妄想情绪蛮重的啊。
                • 没错,大家都有自己的消费层次,去LCBO买冰酒的,跟去酿酒铺买冰酒的,不是一类人。不过就算酿酒卖的冰酒,味道也差很大。 想赌一把的人总是要去赌的,钱是自己的,爱怎么花怎么花。赌赢了算你赚了,但赌输了不要来抱怨,愿赌服输嘛。你爱怎么说怎么说,反正我是不去赌的。
                  • 好在我对冰酒略知一二,和大瀑布一家名厂联系密切。我拿他们的冰酒是12元,在LCBO标价是65元,完全同样品质和包装。当然我拿的是直销价,或代理出口价格,所以里面没有加拿大的税,并省去了中间流通环节。卖劣质酒的,和酒厂老板的酒不一样。做人不是也如此?
                    • 你真有本事从名厂弄12块的冰酒,相信比你廉价教三四个学生赚多了。顺便问一下,12员一瓶的名厂冰酒,你帮多少朋友买过?你要是能帮每个学生家长买几瓶,几个月的学费就出来了。广告一下,能吸引不少人。
            • 希望你能早日证明你自己,相信大家不介意为高质量的服务多付一些。我主张优质优价。
            • 高老师别跟他吵了,这么热的天,平心静气地打太极就是了。
              你们的学生也不只是一两个,他们都认同你们的能力才是最重要的。何况你们办学既传播了中华文化,又能给大家提供锻炼身体的途径,是好事。真正想学的人也是自己作主学艺的,关键要你们教得好才有说服力和号召力。他说他的,当作耳旁风吧。这年头,干什么都有人说三道四,吵多了岂不抬举了他,降低了自己的人格。
              • 非常同意, 高老师传播的不仅仅是太极, 还是中国的传统文化.
                • 这叫有钱的捧个钱场,有钱但舍不得给的捧个人场。老话说“穷不练武",得出血本老师才把真工夫传你呢,光动嘴是不行的。
              • "学生也不只是一两个",我倒。
                • uwofri又出来了。 你累不累呀。你算是和高老师干上了。高老师在明处,你在暗处。 这不公平。我看大家就此打住。谁也不回帖。
                  • 顶一下
                  • 你在哪处呢?
                • 有意思
              • 这高“老师”跟他吵了好几天了, 也抬举他好几天了,当然人格也降低了好几天了。
                • 你这托儿,人格就升了?