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想降低罹患心血管疾病的风险 加拿大人应该增加Omega-3的摄入量

长期以来,饮食指南建议人们每周吃两次鱼,尤其是富含omega-3的鱼,以预防心脏病的发生。

但是根据加拿大卫生部的最新数据,许多人都没有听从这一建议。

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