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为什么很多老年人失眠 如何寻求改善
xiaoke
(小珂)
根据加拿大家庭医生杂志,大约三分之一的成年人有失眠症状,而这个数字在65岁及以上的人群中竟然上升到40%。
http://m.chinesenewsgroup.com/news/672850
(#13756879@0)
Last Updated: 2021-6-2
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为什么很多老年人失眠 如何寻求改善
-
xiaoke
(小珂);
2021-6-2
{101}
(#13756879@0)
+1
根据加拿大家庭医生杂志,大约三分之一的成年人有失眠症状,而这个数字在65岁及以上的人群中竟然上升到40%。
http://m.chinesenewsgroup.com/news/672850
心事太多
-
bearing
(2020);
2021-6-2
(#13757113@0)
这个没办法,生命就这样的,
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googlebot
(bot);
2021-6-2
(#13757178@0)
+2
呼吸能力减弱,肺活量下降。可考虑睡前吸氧
-
firetrain
(火车头);
2021-6-2
(#13757364@0)
多散步;解决鼻炎方面的问题;解决牙齿等方面的问题:磨牙、牙痛等。
-
cw2000
(财旺);
2021-6-2
(#13757370@0)
老年人不仅要有一付躺平的身体,还要有一颗躺平的心
-
xiaozuiba
(xiaozuiba);
2021-6-2
(#13757377@0)
+1
蒙古大夫说,老年人睡眠质量问题,多数是跟内分泌紊乱有关。
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897102
(肉俩不良帅);
2021-6-2
(#13757523@0)
体内分泌的褪黑素下降
-
haploidus
(今剩叹);
2021-6-2
(#13757660@0)
身残志坚,平衡失调。
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the_dumb_one
(耷目无神);
2021-6-2
(#13757689@0)
More Topics
每日10分钟!愚公简单的重复
怎么锻炼可以去掉肚皮上的肥腩哩?
人面不知何处去,桃花依旧笑迎春
早练习归来,今天又可以高位下拉85磅了,真开心。而且比以前拉得轻松一点,我觉得是前两天大吃大喝的结果,吃喝两天后,肌肉都开始增长了😀。
唉,每天都在退步,上一周的85磅现在正式退步到75磅了。就因为连着吃了几顿好菜好饭,偷懒了两天没有去gym。真是稍微一出溜就退下来了
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