都说老了老了，其实这老分两种。一骨相老，二皮相老。

骨相老是纠正不了的，除非整容。比如颧骨不高，中年发福后双颊下垂。下颌过小，再下垂，边界线不够分明。太瘦以后，脸部脂肪流失等，这些基本是无法改变的。所以，也不用花心思，唯一能做的，多运动，保持心脏活力，也许能返老还童。

而皮相老，则有很多可以做。比如皮肤松弛，长斑，皱纹，眼皮下垂，眼袋等等，这些也是各大护肤品牌在做的。通过新科技，新材料，活性物质，帮助，促进皮肤再生。这部分，有好的先天条件（骨相），后天加持，年轻20不是问题。

总之，不用医美手段，越活越年轻，是没可能的。只能是维持，维持住目前的状态，延长衰老时间。而医美有风险，也有后遗症，不如等科技的进一步更新，提高。说到底，老是必然的，延长衰老也只是给自己多些时间，接受自己是个老人家的现实。当然，在其中也会有很多乐趣，相对心态会好些，年轻些。