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来了


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 花鸟虫鱼 / 小嘴巴,别关心哪里方便面特价了,赶紧研究什么菜对降血压有帮助,你去年种的芹菜就不错,赶紧种起来。
    • 还有那些辣粉酸粉的,都是盐,白瞎了院子里的菜 +1
      • 他口味偏重!
    • 小嘴巴好像是南京人吧?怎么对面条情有独钟? +1

      盐水鸭还说的过去

      • 喜欢米饭,方便面只是点心
        • 来了


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        • 你又不久坐又不胖又没有压力,盐吃多了? +1
          • 我一天要看8集剧
            • 一集多长时间?
              • 43分钟左右
                • 站着看不行么?或者买个室内自行车,边踏边看
                  • 看的同时还要在肉脸灌水
                • 不算多,加起来才5个多小时吗。
        • 米饭减半,点心全戒。4公斤好大一块。
      • 😂他不光是死磕面条 任何对实现温饱有帮助的物质 从面条到热泵 他都报以极大的热忱 +2
    • 我每周四下午的必修课就是看打折广告
      • 请问你血压是一直偏高,还是最近才高呢?知道有家族遗传的可能一直都偏高
        • 一直用药物控制在正常10多年了,还不知到怎么就高上去了
          • 继续用药,要小心! +1
      • 会过日子👍
      • 高血压要靠药物控制,坚持,长期,不能疏忽。 +1
      • 别看打折的东西了。我的经验是买贵的,因为贵,所以心疼不敢多吃常吃,反而便宜 +2
        • 7100我都没有心痛过,要的是那份快感
          • 难道7100是自费?政府不补?
            • 免费也架不住1年就坏,坏了还没零件修呀,姑和捣蛋他们都不敢碰
              • 坏了大不了就扔了呗
                我也没申请,因为我空调刚换没多久
    • 靠吃某种食物降血压,不能说完全没用,相当于把咖啡钱省下来去买房。 +2
    • 方便面是个幌子,自己天天大鱼大肉猛吃不讲给你们知。
    • 小嘴巴怎么了?芹菜降压
      • 好像是富贵病,撑的。 +2
      • 小嘴巴不但活着,还热蹦乱跳
        • 不开玩笑,你的血压有点吓人,你的血糖也是,已经算是在糖尿病的范围了。
          • 年龄不饶人
            • 那也不应该啊。你还吃方便面? 你胆大啊😀
              • 你要更新知识,6.6对老年人来说不是糖尿病
                • 等于或高于6.5,问题已经很大了。你那啥医生啊? +1
                  • 狗医生吧,但比大多数肉脸医生能强点,120=6.66,我比50要又要高2个台阶了
                    Older adults are increasingly at risk for diabetes. If you’re in your 50s, 60s, or 70s, it’s important to know your blood sugar levels, found in this chart.
      • 他最近不务正业,种菜不够积极!
        他身体看着好得很。
        • 大冬天的没菜可种啊
          • 没看到我小苗吗?
            • 没呀!哪里有?你不是说立春之后才育苗吗?
    • 靠种地养蔬菜降血压?就像骑着毛驴要登月? +2
      • 学了新语言“骑毛驴登月😄 ”,谢谢。
    • 说说吃什么能降低铁的吸收?我血压、血糖及其他指标都正常,就是铁蛋白(ferritin)偏高。听说妇女姐妹们大多偏低。
      • 你说的偏高是多高?如果高很多,像是到了或高过600的话,得去查查原因。
        • 比600高很多,看了血液专家,没有什么特别的建议
          • 600是个界啊。
      • 健康知识肯定你懂的更多,我基本都不管的。
        你做的腊肉有没有烟熏?
        • 如果熏的话怎么熏啊?你有smoker?
          • 我试过用我不怎么用的铁锅和火锅的炉子来室外熏,还不错,想过买Smoker ,一看太大了。暂时不考虑。
        • 从来没熏过
          • 好,我一个朋友说一定要熏才地道,害得我差点买smoker 了,那我以后不想熏就不熏了。
            • 亚马上有种金属管子,带洞。把果树木屑放进去,放在BBQ炉子上小火烤,木屑生烟,开熏。
              • 谢谢,看着真不错!
      • 奶制品会妨碍铁的吸收
        • 听说是,除了喝牛奶,奶制品确实吃得少
      • 你没那个定期放血的功能啊😂
        • 就是,我家LD就偏低,如果能匀一点给她就好了。
      • 我也是连续两年铁偏高了,医生说没事,不到600 就不用管。还问我吃不吃supplement 之类,我连善存都不敢吃了,铁锅也换了,还是高。怎么才能低下来?
        • 不知道才问的。我十年前就是你现在的水平,没放在心上就越来越高。也许是冬天太长,运动太少造成的。
    • 是不是猫冬不种菜了就缺少运动
      • 我觉得会有影响,很多人普通的散步什么的是没什么强度的。
    • 看过一个科普,芹菜的某种成分确实降血压,但是要达到实践效果,一天得吃好几斤不止。
      • 是,其实最快速有效的方法是吃药。只因为我馋他家的芹菜,催他早点种而已。
    • 小嘴巴,你腿已经迈开了,赶紧管住嘴。我有个朋友的爸爸血压很高,常年拿生洋葱泡醋吃,据说有用,你也许可以试试。
      • 谢谢!这个偏方可以实施