Topic: 肥肉就像物价，涨了之后就再也回不去了。 @枫下论坛 The Rolia Forum

枫下沙龙 / 体育健身 / 肥肉就像物价，涨了之后就再也回不去了。 -uws(United We Stand); 2024-8-28 {60} (#16255082@0)
请教如何减大腿上的肥肉？
还有肚皮上的？下巴的？

下巴肥肉无解，这是基因，永久无法打破的魔咒。肚皮可解，就是抛弃碳水不吃饭，大腿肥肉同样无解，也是DNA使然 -eleclan(eleclan); 2024-8-28 (#16255087@0) +4

减肥是一件很残酷的事情，也可能有害健康，也许应该顺其自然。 -allpurpose(AP用户-扎心话,句句真); 2024-8-28 (#16255096@0) +1
饿，多喝水，多吃蔬菜，少吃点碳水，保持生理健康就可以，附加运动 -lepapillon(Le Papillon); 2024-8-28 (#16255102@0) +2
做热瑜珈双下巴可以大为改善。其他要减碳水，运动加瑜珈塑身，都不容易，贵在坚持。 -hono(lulu); 2024-8-28 (#16255123@0) +1
1. 饿(集中营里没胖子，不过那个铁链女好像没有太瘦)；2. 忧(比如大骂boss，不干了)；3. 跑(每天来个5K); 4. 紧(把自己箍起来，‘世道不同了，自己想咋穿就咋穿’)；5. 问(咨询贾玲，真灵) -nt7seven(biedangzhen); 2024-8-29 (#16255195@0) +4
韩国辛辣系列五连包泡面回去了 -xiaozuiba(老牌铲屎官); 2024-8-29 (#16255203@0)
肉脸网友，胖子十有八九，长发飘飘则一招制敌 -palwang2000(重现江湖); 2024-8-29 (#16255214@0) +1

毫不夸张的说，我的体型，肉脸上基本上男人无人可比，除了老大，女人嘛，除了胸部，其他也没法比拟 -eleclan(eleclan); 2024-8-29 (#16255962@0) +1

老豹，这个不是抬杠。最新研究说亚洲人体型和和原先研究主要对象欧洲裔不同，对欧洲裔来说28以下可以算健康，但对亚洲人这个及格线应该减3-4个点。 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2024-8-31 (#16258306@0)

親戚長輩是下一個level，178cm，105kg。80了，下樓遛彎不超過15分鐘，否則回家上二樓就困難了。 -235(豹平安); 2024-8-31 (#16258329@0)

你要求比較高。大胖子600磅800磅的基本上是白人，這幾年也看網上有亞洲小朋友超過300斤400斤。 -235(豹平安); 2024-8-31 (#16258319@0)

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