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      • ○  Important! if you are registered for my livestream class on Sunday 11am EST, you will receive the link 10-15 minutes before the class. If you didn’t receive it, send an email to dancepassionstudiovaughan@gmail.com They will resend you the copy
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    • ●  周日11am 网课倒计时
    • ●  请问微信号是多少?
      • ○  zinvicky
    • ●  下周日同一时间见哦
      • ○  周日早上11点的ZUMBA网课,谁参加!!!
        • ○  4/5 周日早上11点,ZUMBA网课不见不散哦
  • 什么牌子的乒乓球桌好 什么牌子的乒乓球桌好
    • ○  有Joola的有李宁的不知道哪个好。
    • ●  看厚度。20毫米以上都可以
    • ●  JOOLA
  • 考虑买个跑步机,但又怕占地方没人用。听同事说有那种没有扶手,放桌子下面的walking pad。有人用过吗,好用吗?谢谢 考虑买个跑步机,但又怕占地方没人用。听同事说有那种没有扶手,放桌子下面的walking pad。有人用过吗,好用吗?谢谢
    • ○  我在Amazon上买过Sunny的一种轻便且可折叠的正式跑步机,$400多,用了有一年多了,挺好用的。若不用你可以把它折叠起来。
      • ○  感兴趣,给个链接吧,谢谢
        • ○  不知道Rolia对链接有没有什么规定啊。。。here is the link:
          • ○  谢谢
            • ○  我也在看,刚刚看到轮胎店一款打折的,才300块。
    • ●  想想看,坐在椅子上, 晃悠两条腿,管用吗, 管多少用?
    • ●  我有一个小米的,很好用,速度就是走步不能跑
    • ●  在家跑楼梯也能锻炼吧?不打算囤这个了。。。
      • ○  赞年轻!:)为保护膝盖,下楼梯可以倒着下~
        • ○  跑步也傷吧。。。
          • ○  俺们老年人不敢跑步,更不敢练跑楼梯~
            • ○  椭圆机不伤膝盖。我也在Amazon上买过一个轻便型的,不到$200,也用了一年多,挺好用的。
              • ○  谢谢科普~
              • ●  这个能给个链接吗,谢谢
                • ○  抱歉,现在找不到了。前几天推荐的时候还看得到。可能这几天卖断货了干脆产品也撤了,换上更贵一些的产品也多了一些功能(比如磁性)
    • ●  我小时候大人都说边走路边看书会近视
    • ●  跑步机都能竖起来
    • ●  等到买回来可能又放那沾灰了
    • ●  买椭圆机。跑步机也行,但是别买太便宜的,噪音大容易坏。我现在不需要跑步机,如果我需要,应该会去kijiji 上找个高档二手的,很多人就跑了几次。
  • 今天gym也格外清静,没感觉到吗。大家都自觉隔离了,gym的Device也贴上小纸条要求擦干净before AND after 今天gym也格外清静,没感觉到吗。大家都自觉隔离了,gym的Device也贴上小纸条要求擦干净before AND after
    • ○  本周二去的时候人还很多。做个杠铃卧推还有人在边上看着等你结束,浑身不自在。
      • ○  看你还浪不浪
      • ●  他可能是在保护你
    • ●  今早去游泳也只碰到几个游了十几年的老ID~~
      • ○  肉联游泳群?
      • ●  你们肉联名人们都扎堆去游泳么
    • ●  现在还去gym,真勇敢,等碰到个像你一样勇敢的传染源,就这辈子都不用锻炼了
      • ○  毒王就是这样炼成滴.......
  • 征求热爱瑜伽的道友1-2人我们在Markham有个小课瑜伽班,不超过四个人,之前一起习练的朋友来不了了,所以现在还缺1-2人。求征一起愿意和我们一起练习的瑜伽热爱者,如果你认同瑜伽的第一目的不是追求体式,而是修心的过程,希望加入我们。 征求热爱瑜伽的道友1-2人
    • ○  请问地址,时间和费用。谢谢!
  • 今天24个啦,积木还能去吗? 今天24个啦,积木还能去吗?
    • ○  死了8000了还去?
    • ●  体力劳动者感染率低
    • ●  不能
    • ●  不去
    • ●  27, 数字仍然小的。
    • ●  不开玩笑,别去了,自己在家练
    • ●  西方社会准备放弃了,认为和流感一样低的死亡率,不值得花钱,大家都会被洗脑,无视病毒存在,
      • ○  我也觉得他们就打算这样处理了,死的基本是老弱病残。
    • ●  积木的情况不知道,现在在walmart里的麦当劳等娃,walmart,麦当劳都很正常,没看到有人戴口罩,人还不少。可能就我一个人心里发虚,硬着头皮坐在这里。
    • ● 
    • ●  这事儿无解~坐go train 地铁不?上班不?娃上学不?除非学校关门单位停工公交停止。。都关家里
      • ○  锻炼为了增强抵抗力,可去了怕感染。计划每周减少次数了
    • ●  不是18吗?
      • ○  全国的?安省18个,其实就是大多啊
        • ○  哦,我只看安省了。
  • 哪位给一个N B A all star的链接?谢谢 哪位给一个N B A all star的链接?谢谢
    • ○  我也找不到啊
    • ●  油管有录像吧。刚刚看了下三分远投比赛。
    • ●  没啥可看了,两队都不防守,几乎没有对抗,就是作秀,看了十分钟放弃了。。。
      • ○  在哪儿看的?
      • ●  最后一节很好看。
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