https://mp.weixin.qq.com/s/gUaRkSzVTw2CofsgfAO4eA
...
冥想确实有助于让头脑安静下来，让你们与那些非常精微的能量（圣爱能量）连接上。但你们还是不要在头脑、智力的层次上去进行冥想，不要为了获取神圣知识而进行冥想。
我们认为比冥想重要得多的，是祈祷——为了与内在存有连接而祈祷，也为了与整个宇宙、与自己周围的宏大生命连接而祈祷。
你们在冥想方面有时完全走错了路，以为“只要冥想我就能进步……”然而不是这样的。要祈祷、连接、投射圣爱——这样你们才能进步。
很多人认为冥想是必不可少的灵修手段，但他们错了。真正必不可少的是让头脑、智力安静下来，以便与指导灵、与所有生命连接起来。