我现在经常会思考，是哪些不好的生活习惯造成了我目前的疼痛。我怎么能防止剧烈的疼痛忽然降临到我的颈椎，并抓住我不放？年轻时，我是否吃了太多的披萨，炸薯条和橙汁炸鸡丸？我是否参加了太多的健身课程？是否经常低头看东西？是否在事业和家庭上有很大的压力？喝的牛奶里激素过多？农药太多？我吃的草莓上是否有很多杀虫剂？因为我是兄弟姐妹里最小的也就意味着是最弱的？还是我母亲把不良基因传给了我？对于所有这些猜测，都没有明确的答案。现在，我需要考虑如何与之和平相处，接受这个现实。