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确认骨头没事的话,去大童话买介个搓肿处,对内部充血散瘀很有效,娃小时候磕磕碰碰的用不少。
cookie321
(cookie)
:
(#13617509@0)
Last Updated: 2021-4-6
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Replies, comments and Discussions:
枫下家园
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医药保健
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下楼梯踏空崴脚了,5小时过去,脚踝肿了,挺疼。请教,敷冰块有帮助吗?好像敷冰管烫伤,对这种内部充血呢?敷上冰痛感好像小一些。瘟疫当前,大家保重。谢谢。
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235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617488@0)
正常情况下应该上医院, 不过现在去医院也挺危险。
-
bigbread
(匹格);
2021-4-6
(#13617489@0)
没那么严重。昨天带孩子打球,眼睁睁看着一个大点的孩子从滑板上摔出去肩膀着地,他自己觉得锁骨摔断了,叫了911。学个新词colour bone(?).
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617505@0)
Collarbone
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617512@0)
可以去华人超市买正红花油。
-
thegirlbefore
(Jane);
2021-4-6
(#13617491@0)
好像家里有。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617495@0)
应该去急诊拍X光
-
wifi
(远方);
2021-4-6
(#13617492@0)
+1
不用。以前右脚常崴,可惜今天是左脚。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617500@0)
找个按摩院试试
-
wabuka
(AH);
2021-4-6
(#13617506@0)
这个我喜欢。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617515@0)
国内叫“足疗”的那种,没准适合你这个。可惜远水解不了近渴
-
wabuka
(AH);
2021-4-6
(#13617522@0)
足疗跟大保健挨着,越喝越渴。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617591@0)
脚脖子肿时去按摩院,看来你是想释怀啊!
-
guanshui88
(约定);
2021-4-6
(#13617520@0)
“足疗”…千万别想多了,奏怕想多了
-
wabuka
(AH);
2021-4-6
(#13617524@0)
确认骨头没事的话,去大童话买介个搓肿处,对内部充血散瘀很有效,娃小时候磕磕碰碰的用不少。
-
cookie321
(cookie);
2021-4-6
{171}
(#13617509@0)
:
好,让LD跑一趟。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617516@0)
外加辣椒贴,可缓解酸痛,大童话也有
-
wabuka
(AH);
2021-4-6
{167}
(#13617531@0)
:
吃香喝辣,不理解不少人一点儿辣的都不吃。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617593@0)
泡脚
-
xiaozuiba
(xiaozuiba);
2021-4-6
(#13617510@0)
+1
估计现在不能热水泡,温度升高会更疼,好像肿胀刚起来。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617519@0)
活血化瘀,中医西医走的两个极端
-
xiaozuiba
(xiaozuiba);
2021-4-6
(#13617521@0)
相当于生孩子,我们静卧一个月,他们第三天去健身房。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617560@0)
用花椒,姜,茶叶和白醋同量加水煮开后泡脚,我儿子扭伤膝盖,很快就好了。
-
wendyw1
(Wendy);
2021-4-6
(#13617734@0)
对老网友表示诚挚的慰问。
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617525@0)
给您磕一个?记得您车祸受过伤,大难未伤,厚福纷至。我憧憬着。。。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617548@0)
哦,脖子里的几个大螺丝钉?木有事。
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617559@0)
听起来比我这儿疼多多了。说个磕碜的,我老婆生孩子,剖前麻醉,让我搭把手扶着,我一看大针要扎进去,自己先晕倒了。。。好在我不需要抢救,踢一边去就好了。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617580@0)
这个笑话好。
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617618@0)
在48小时之内冷敷,用冰袋,48到72小时之后才热敷
-
hyg
(泠泠七弦上);
2021-4-6
(#13617526@0)
+6
原因呢?
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617528@0)
刚受伤时冰敷可以收缩血管减少出血和渗出,止疼。过几天之后热敷促进血液循环帮助吸收渗出的物质
-
hyg
(泠泠七弦上);
2021-4-6
(#13617554@0)
+3
🌹🌹
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617561@0)
听起来如我所想,上边老几位是热心的蒙古朋友。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617539@0)
correction -- 内蒙古。
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617546@0)
蒙古朋友再问豹兄好
-
xiaozuiba
(xiaozuiba);
2021-4-6
{486}
(#13617553@0)
运动时身体失去重心,落地时踩到别人脚或被绊倒等在所难免。因此踝关节扭伤(崴脚)是出现频率最高的运动伤害。科学表明传统的“冰敷+休息+热敷”的处置方式并不会加速扭伤恢复甚至是延缓。接下来我们来讨论一下脚…
Full Story:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/81168286
哈哈,老大认真了。没大事,不过也学习了。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617569@0)
正确,我太有经验了,原先打球经常脚崴。然后就是用扶他林止痛消肿,几天就好了。
-
txn
(秦川);
2021-4-6
(#13617762@0)
冰敷,同时脚抬高。有可能骨头裂了,应该去检查一下。
-
eeeeeeeee
(阿E);
2021-4-6
(#13617527@0)
你吓S豹子得了。
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617529@0)
还能走,说明没断,一堆骨关节,也没得断。如果骨裂,确诊了估计也没用,还是得躺着敷冰。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617544@0)
+1
如果确诊脚踝骨裂是需要30-100天内完全不要使用那只脚,避免骨头长歪。
-
eeeeeeeee
(阿E);
2021-4-6
(#13617556@0)
应该不会超过肌健撕裂,暂时觉得骨头没大事。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617568@0)
冰敷,明天你可以用正骨水或万花油。
-
sipp
(happy);
2021-4-6
(#13617530@0)
好。明天估计就好了。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617552@0)
带ankle brace,脚就不会肿太严重,也好得快。
-
curve
(curve);
2021-4-6
(#13617585@0)
想起来了,犬子手腕受伤时买过这个。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617595@0)
手腕是 wrist brace,表搞错哈。
-
curve
(curve);
2021-4-6
(#13617617@0)
24小时内冰敷 去医院 24小时后热敷
-
facenorthface
(小北);
2021-4-6
(#13617586@0)
+4
连您都惊动了。。。相信您很有经验。
-
235
(不吃豹子);
2021-4-6
(#13617596@0)
不要冰敷。冰敷是老概念了,据闻没有任何证据证明能促进恢复。
-
bottom
(核桃夹子);
2021-4-6
(#13617601@0)
跳个绳促进一下?
-
troyd
(Troy);
2021-4-6
(#13617622@0)
听了,也痛
-
sixiang18
(mix);
2021-4-6
(#13617648@0)
肿是内部筋拉长出血,冰敷止血。止血后很快就可以癒合,因为皮肤包着,没有细菌。皮肉干净就会时刻生长。
-
6ba6
(ReturnSon);
2021-4-6
(#13617787@0)
除非是血小板很低,否则出血很快就止住了,根本用不着冰敷。至于冰敷的问题,去搜索一下最新的咨询就可以看到。
-
bottom
(核桃夹子);
2021-4-6
(#13617902@0)
去急诊拍个X光,全副武装,医生会把你和新冠病人分开房间的。
-
sixiang18
(mix);
2021-4-6
(#13617646@0)
+1
查查哪有卖膏药的贴一付。
-
laohu667
(老虎 667);
2021-4-6
(#13617746@0)
艾灸。
-
torcrab
(...);
2021-4-6
(#13617771@0)
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