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买了一整条4KG的三文鱼

俺全家都爱吃三文鱼,小酒们最爱的是香辣烤三文,每星期都会买。昨天看见有卖整条的,就提了一条回来。鱼是开了膛的但没刮鳞。超市里拿来的大纸盒子摊开在上面刮鳞很顺手。洗干净要解剖了,发现切生肉的菜板不够大,没法剖成两大片,只好先切段再挑刺,都弄好了,鱼排一大盆,鱼骨一盘,还有一个大鱼头。先挑出5块大的晚上烤着吃,把剩下的鱼排切块做熏鱼给俺家酒们当课后的snack.鱼骨做成香煎鱼骨,俺们喝酒的时候慢慢地咂叭着,有滋有味却没有多少肉--不长肥地说!那个大鱼头煮了个豆腐煲,吃的胃里暖呼呼的,,


熏鱼


做法:(熏鱼是炸的不是熏出来的。)

1,小锅里加一点油把葱姜炒香,加入料酒,白糖,盐,八角,花椒,生抽,老抽和1杯水熬煮20分钟关火,再加一勺香醋成卤汁。

2,炒锅放油烧到八成热,放入切好的鱼块炸成金黄表皮发脆,捞出放入小锅的卤汁里吸味。等个5分钟捞出装盘。热吃冷食都不错!

香煎鱼骨


做法:把鱼骨用油煎成金黄,加葱姜,料酒,糖和生抽,小火收干汁就好了

香辣烤三文


做法:

1,把油跟胡椒粉,辣椒粉和盐混匀,用刷子刷到三文鱼排上(4面都刷到),皮朝下放在铺了羊皮纸的烤盘上

2,烤箱390F,烤18-20分钟到皮脆就好了。(你如果不喜欢脆皮的,16分钟就可以了)

鱼头豆腐煲


做法:

鱼头剖2半用油把两面煎黄,放入葱白,姜煎出香味。加开水和新磨的大粒白胡椒,大火煮到汤发白再加豆腐继续煮开,关小火再煮个15-20分钟就好了。吃的时候加盐。

谢谢!

有空到我家逛逛!

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 买了一整条4KG的三文鱼
    • 牙觅!
      • 谢谢!
    • 你太厉害了!不过我家人不喜欢吃熟的三文鱼。大概也是因为我做不好:-)下回学学你的薰三文。
      • 三文煎和烤都很好吃,放些糖和酱油
        • 照着西餐的做法的确不好吃,不管是煎还是烤。看来得试试中式的或者中西结合的。
          • 我不知我的这做法是西式还是中式,就觉的做起来简单吃起来好吃~~~
            • 你用酱油呢,算中式的。
              • 哈哈,这倒是,忘了这岔:D
      • 嘿嘿, 吃货整天就把心思用在"吃"上了。
    • 啊, 一条鲜活的生命就这样被屠杀啦。 芽蜜
      • 不是我扼杀的啊!谢谢!
    • 三文鱼我还没试过烧汤的,不知味道如何,下次学下你这烧法
      • 要多加白胡椒,否则会腥!
    • 这整条的大概多少钱?下回还可以试试中式水煮鱼或酸菜鱼
      • 这条鱼不到$18,food port这星期1.99/lb。还真没用三文鱼做过水煮鱼或酸菜鱼,因为俩小子看见三文是一定要烤着吃的。下次试试!
        • 试过,不好吃。后来不死心,再试,还是不好吃。以后再也不试了,可能是我没做好吧,你们试了上来分享一下哈。
          • 唉,中式水煮鱼的手艺施展不了,苦于没有合适的鱼,超市的鲤鱼太大了,鲶鱼有又土腥味,怀念国内新鲜的草鱼
    • 真丰富,几多钱一公斤啊?在哪里买的质量好点?
      • 1.99/lb。哪儿买都差不多吧?买整条的要看看鱼的眼睛和腮
    • 用三文鱼炒饭也好吃, 三文鱼鸡粒炒饭 (姜汁,鸡蛋, 鸡肉粒,三文鱼肉,绿葱)
      • good. will try. thanks
    • 求教:怎么把鱼刺挑出来?
      • 问对人了,这个我有秘诀
        先把鱼肉都跳出来,剩下的就是鱼刺了
        • Wow,真是专家,
          捣蛋专业的。
          • 真是的。。。
        • 谢谢帮忙up哈!
      • 顶级厨师节目里面有次的压力测试就是整条三文鱼剔骨,从2分半开始看
      • 看这儿
        • 多谢,看上去难度不小啊:))
      • 如果给小孩吃担心有鱼刺, 用高压锅做就没有这个顾虑了
        • 三文鱼只有几根大鱼刺,很容易弄干净的。看这个视屏吧,超简单!
    • 三文鱼还可以包饺子-韭菜馅的,要不要试试,问道还不错。