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枫下家园 / 人到中年 / 好久没有大运动量锻炼了,计划从今天开始逐步恢复。行头翻出来,清洁上油;压腿伸展搞了半天,再吃点东西补充能量。正准备出发,意想不到的情况发生了 ......我困了…… 怎么办?咪一觉,还是按原计划出去大运动量活动?
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
{57}
(#13120130@0)
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那是思想要行动,可身体要反动,只有俩字:镇压!
-see1see(Isee);
2020-8-2
(#13120145@0)
+1
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没有镇压……投降了……睡了两个多小时 😂
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120467@0)
+1
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最新研究,超过60分钟的运动对人体有害
-xiaozuiba(xiaozuiba);
2020-8-2
(#13120189@0)
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更多的研究表明,运动有利于健康
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120469@0)
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自行车?
-newrover(漫游);
2020-8-2
(#13120197@0)
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是的
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120478@0)
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楼上楼下院子里多转悠几圈 运动量够了😂困了 直接眯沙发上
-expressline(Express);
2020-8-2
{17}
(#13120212@0)
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👍
-xiaozuiba(xiaozuiba);
2020-8-2
(#13120365@0)
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😄
-expressline(Express);
2020-8-2
(#13120633@0)
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哈哈,发完贴就在沙发上睡了😂
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120471@0)
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楼上太含蓄,人家意思是说你把家里扫地拖地板、清洗厕所浴室的清洁活全包下,运动量自然就够了......
-see1see(Isee);
2020-8-2
(#13120571@0)
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哈哈 看兄周末愉快!
-expressline(Express);
2020-8-2
(#13120612@0)
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是这个意思吗?😄
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120623@0)
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替嫂子说 是滴😂
-expressline(Express);
2020-8-2
(#13120627@0)
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好的,图表现的时候到了 💪
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120634@0)
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你若不等含蓄就去运动了,那LD很可能会有Surprise....
-see1see(Isee);
2020-8-2
(#13120665@0)
+1
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呵呵,好酒不见,长周末终于有点空整理照片就发新帖了....
-see1see(Isee);
2020-8-2
(#13120660@0)
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最好的说法是明天再开始。
-troyd(Unfiltered);
2020-8-2
{12}
(#13120230@0)
+1
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今天还有时间😄
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120473@0)
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湖兄養個毛小孩吧,天天跟你鬧著要出門.
-youarenotfunnyatall(草山);
2020-8-2
(#13120277@0)
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请问哪个机构回收毛小孩变成的 teenager?
-troyd(Unfiltered);
2020-8-2
(#13120309@0)
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大約只有老媽肯收,連毛小孩都怕teenager.
-youarenotfunnyatall(草山);
2020-8-2
(#13120387@0)
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心里养着个毛小孩夫人说我长不大…… 😂
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
{22}
(#13120477@0)
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哈哈,我還在看SpongeBob SquarePants,正在等它最新的電影 Sponge on the Run .據說月底會上,can’t wait.
-youarenotfunnyatall(草山);
2020-8-2
(#13120484@0)
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哈哈,我喜欢看Calvin and Hobbes
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120631@0)
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还可以,状态退化没有想象中严重,虽然肚子上多了10斤五花肉。爬到了1000英尺高度,疫情前运动量的1/3,没有昏过去...... 适可而止,今天就到这里了
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
(#13120566@0)
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站住!发贴数量达标了吗今天?
-redneck(Cracker);
2020-8-2
{21}
(#13120578@0)
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继续努力争取进前10 💪
-hubeir(Götterdämmerung);
2020-8-2
{14}
(#13120626@0)
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一般我都是吃饱喝足睡个回笼觉再出去运动😄
-facenorthface(小北);
2020-8-2
(#13120706@0)