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  • 枫下家园 / 美食天地 / 清蒸多宝鱼的家常做法，鱼肉滑嫩不腥清淡不油腻，全家老少都喜欢的吃的一道菜 -csdaxiang(我爱吃辣椒); 2020-5-7 {593} (#12932032@0) +1

    清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。用清蒸的方法可以很好的保留多宝鱼的营养。只用鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身，提高人体免疫力。
    食材：多宝鱼500克左右。
    调料：料酒三汤匙，姜一块，葱三四根，红辣椒一个，蒸鱼豉油四汤匙，热油。

    • 酸菜鱼 鲈鱼做的酸菜鱼比草鱼做的更好吃，鱼片嫩滑多汁少刺，味道杠杠滴 -csdaxiang(我爱吃辣椒); 2020-5-11 {133} (#12945884@0)

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