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  • 枫下家园 / 金秋年华 / 有熟悉氨糖硫酸骨钙素和葡萄糖骨钙素的吗？区别就是溶解基不一样吗？对老年人补养膝盖软骨有用吗？谢谢。 -ditto(ditto); 2021-3-25 (#13592913@0)
    • 没症状时有用,有症状时无用 -xiaozuiba(xiaozuiba); 2021-3-26 (#13593115@0)
      • 哈哈，这个药厉害了 -ditto(ditto); 2021-3-26 (#13593413@0) +1
        • 心理疗效远大于生理。 -2841999(四友); 2021-3-26 (#13595414@0)
    • 多运动，吃得多样性一些，比什么都有效 -lifewillbebetter(XYY); 2021-3-26 (#13593121@0)

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  • 在老农的那句"PUA自己"的鼓励下，今天又练了两个小时，早上一个小时Cardio，下午一个小时重量。这阵子每天练都没有进步，只有腹肌从40磅增加到了42.5。40磅太轻了
  • 这个110岁的New jersey老头子，自己一个人住，每天开车出门，家务事都自己做。卧室在二楼，洗衣房在地下室。金秋楷模呀。
  • 逛完街，开始早操！先由 core 开始
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