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  • 枫下家园 / 人到中年 / 午餐时间谈饮食。现在看来上年纪,“吃得多,吃得好”是不健康。每天一顿,保持头脑清醒,把这顿饭放在晚上,也是可以接受的。但一周7天吃三次,也就是隔一天,吃一次。永远处于饥饿状态,这似乎有点过了。你们觉得呢?谁能做到?
    • stay hungry, stay foolish 😄 +3
      • 今日神回复!😄👍 +2
      • 哇,赞👍!
    • 这是要修仙啦?
    • 还有人7天断食呢,我永远也做不到。
      • 最新的5天鸡蛋餐可以受得了吧?
        • 我今天早餐吃了两个鸡蛋现在已经饿了。这个也没说一天最多吃几个。
    • 昨天有人说为了七个老婆情愿只活二十岁,我觉得吃肉喝酒,吃地爽,少活几年无所谓。人和人不同,别人不用照搬。 +2
      • 生命如同钱财,用掉了,挥霍了,才是在自己意义上“值得的”。
        • 你可以献给最壮丽的事业呀
          • 我们属于胸无大志一族,从来就认为春闺中的一夜春宵春梦,就是人生“最壮丽的事业”,不献出全部,枉活一世。
    • 我最近开始早晨吃一点,中午吃点水果或者其他一点食物,晚上正常吃一顿,比原来吃三顿感觉好多了,注:我身体血糖血脂有一点高,微胖
    • 如果是修行,断食是自然而然的断,如果是正常生活,对身体有害。